Я не умею прощать людей, очень злопамятна. Именно близких или тех, кого таковыми считаю.

я Вас понимаю, у меня это зависит еще от степепи проступка, может, у Вас также? Если меня обманули или подвели.. . я не то чтобы не прощу, но относиться, как раньше, не буду, это точно. Не люблю веядность - мне делают гадости, а я дружу, у меня такого нет. Поэтому я думаю, что это не неспособность простить.. простить - значит не помнить зла.. но человеческие отношения трансформируются, и ничего удивительного в этом я не вижу.. если человек, к примеру, опаздывает и подводит, я не смогу относиться к нему лучше, чем могу. И мы имеем право на такое отношение.. главное - не копить злобу в душе, а то, что определенные поступки вызывают определенные реакции - нормально, и Вы имеете право реагировать так, как считаете нужным. И если в душе нет черноты, то ничего страшного, мы все люди, удачи.

Я такая же.

Представьте себя на её месте. Вы ведь тоже наверняка обижаете людей вольно или невольно, невозможно жизнь прожить никого не обидев. А если Вас прощать не будут? И раскаяние Ваше искреннее никому не нужно, и извинения.... Обидно?

Прощать не умеют только слабые и глупые люди (не в обиду сказано) . Сходите к психологу, видимо в вашей личной жизни не так все гладко, разберитесь в себе.

Просто полюби себя. Злопамятность тебе здоровья не прибавит, только лишние проблемы создаст. И зачем тебе портить себя любимую из нутри. Поговори с собой и объясни что эти люди не достойны того что бы помнить об их поступках всю жизнь. Держать ушки на макушке это конечно не помешает, но от "дерьма" лучше избавиться.

умение прощать - большой труд...

Я точно такая же и ничего с собой поделать не могу! годами помню все обиды!

я тоже такая, не ожидаешь просто от близких плохих поступков, вот и не прощаешь. Так и надо их ЛЕЧИТЬ ...

Несколько лет назад меня предала очень близкая подруга. Все, что я тогда испытала не описать словами.... Мы год не общались и мне стало как то спокойнее.. нет и ладно. Но через год она сама пришла просила прощение, мы с ней долго это обсуждали... Помирились. До сих пор общаемся, созваниваемся почти каждый день, видимся раз в две недели. Она всегда спрашивает моего совета, обсуждает свои проблемы, т. е. мы стали намного ближе... Но, осадок остался на всю жизнь.... от этого не уйдешь.
Еще одна подруга меня "кинула" на моей же свадьбе. Тоже год не общались, потом она начала писать сообщения в контакте, просила прощение, говорит я очень изменилась и т. п. Мы с ней помирились, но дружба не сложилась. Так общаемся иногда через общих знакомых.
Вы от этого никуда не уйдете... Главное, что вы сами осознаете это. Общайтесь, дружите, но будьте всега начеку....

Просто подумайте о том сколько отрицательных эмоций внутри вас скапливается из-за вашей злопамятности. Они не просто мешают жить, но и разъедают вас изнутри. Надо для себя уяснить если простили человека, то надо простить от души, а не делать вид что простили. Зачем вам такой груз негатива, который мешает именно вам.

Видимо, у вас не так уж много друзей, а такими темпами, с каждым разом их будет все меньше и меньше.. . подумайте

Будь злопамятна внутри, а снаружи виду не подавай, но знай кто на что способен.

мне кажется, нас никто не учит, как прощать. принято только жертвовать собой. я прощаю по Виилме, мне только это помогает.
1. прости, (чувство - обида, злость, страх) , что я тебя удерживаю.
2. я прощаю себя, что разозлилась, испугалась. . -это мой урок.
3. прости, мое тело, все плохое, что я в тебе накопила. подышать глубоко. совсем другое ощущение.

Попробуйте думать про человека только хорошее. Ведь близкие вам и много добра делают