Сколько на себя надеваю и свитера и шерстян.носки с уггами и пуховик-все равно мерзну...и это при -18 всего

Екатерина. У вас ВСД. Слабенькие сосуды.
Вам помогут скипидарные ванны, которые
улучшают капиллярное кровоснабжение.
Зная своё А\Д в аптеке скажете :нужны
скипидарные ванны по Залманову. (и ваше А/Д)

Шубу надо.. натуральный мех греет нереально! Я сегодня (тож в Москве) на тонкую водолазку шубу надела, очень тепло. А в пуховике вчера задубела, хотя мороз не такой уж сильный был ((

надо чтобы ноги в тепле были. купите теплые синтепоновые штаны и колкотки шерстяные. на работе переодевайтесь

ага, я такая же :) Правда жара и смог меня вывели из равновесия, в отличие от Вас, в остальном тоже самое, остается только привыкнуть по ходу!

У вас нарушено кровообращение, вы мерзнете изнутри

Организм еще не адаптировался к холодам. Я тоже в жару прекрасно себя чувствую, а холод ненавижу. Перед выходом на улицу носки с батареи беру, подогретые, более менее еще, 2 свитера+кофта и пуховик.

Если появилось не так давно такое ощущение то обязательно проверьте щетовдную железу, и вообще гормональный фон, мерзлявость признак неправильного гормонального фона.
Или давление у вас низкое, поэтому кровь плохо разгоняется по организму.
Лучше всего выяснить причину и справляться с ней, хотя конечно может быть и врожденная предрасположенность,

давление проверить. . сосуды.. .

кровь плохо бегает.. . у многих ...

Хоть звучит и банально - показаться врачу-невропатологу и проверить сосуды, так как нарушена терморегуляция организма.

Значит вы теплолюбивая! Сейчас советую купит термобелье. Гуляю по 2-4 часа гуляю на улице с ребенком