Прочие дела домашние

А что Вы делаете что бы быстрее уснуть???

МД
Мария Демина
66 661
Меня за день детки и домашние дела так выматывают, что мне особо стараться не надо, чтоб уснуть! Просто уютненько укладываюсь на кроватке))))
Дилара Карекенова
Дилара Карекенова
11 306
Лучший ответ
ложусь попозже
Булахова Нина
Булахова Нина
91 025
А что сделаешь? После таблеток снотворного лежу... вчера вот до 4 утра.
Представляю, что сейчас будильник позовёт на работу... и придётся вставать. идти в темень и холод... тут же становится так уютно в тёплой постельке, что хочется уснуть))
я встаю в два ...ночи.. .
потому как к трём на работу

мне ничё делать не надо... я падаю и засыпаю ещё в полёте на кровать)))))))
работаю в две смены. Тогда в 22 часа вырубает на раз-два. Вот сейчас сижу и борюсь со сном. Заснуть в 20 часов не хочу.
ложусь.. . точнее я не помню как ложусь))
Zarino4Ka ..........
Zarino4Ka ..........
12 378
А мне не нужно ничего делать, я до подушки доползаю и вырубаюсь.
бухаем
Работаю много.
Днем ставишь задачу максимум и как за день выложишься блаженно засыпаешь.
ничего не делаю, ворочаюсь просто и засыпаю к 12 ночи кое как (
Диана
Диана
3 036
чтобы быстро уснуть нужно устать) ну или ни о чём не думать))
***haдюша ***
***haдюша ***
2 707
Принимаю теплую ванну
в первую очередь выкинуть все с ''головы'' и раслабиться
Ирина Родина
Ирина Родина
1 183
сую голову под подушку)
В выходные схожу на лыжах, в будние дни -с собакой в лес на часок и крепкий сон обеспечен!
закрываю глаза и думаю о хорошем