как научиться спококойно реагировать на колкости ( подъ-ки)мужа?

Посмейтесь вместе с ним и ему надоест этот номер с вами проводить. Превращайте всё в шутку. хоть иногда и обидно.

развестись и послать на 3 буквы такого подъёбщика. найти умного и воспитанного

Меня тоже вначале подкалывал по-страшному, бесило страшно, а потом я начала смеяться вместе с ним над приколами - не помогло... а вот когда я начала его подкалывать. да ещё и жёстко, он перестал... в итоге теперь подкалываем только родственников и друзей.

А зачем на них реагировать?

Не слышать их. Делайте демонстративно вид, что вы ничего не слышали. Он перестанет так вести себя, и вам не надо будет учиться как-то реагировать на это.

Сама в ответ!

Подкалывать в ответ. А можно не в ответ, а постоянно, может, поймёт и перестанет.

если вы на них неадекватно реагируете, то в них есть доля правды. немножко покопайтесь в себе, а ещё в ответ подкалывайте его. ответная подколка добивает сильнее всего!

Спокойно-скалкой

ВАм надо понять, что слова -это просто слова=пустые звуки.
И слова не имеют действий!
Вот я вам скажу, что вы миллионер! Что произойдёт с вами? Ничего. Так и с остальными словами.
Потому что делают руками, а не словами и не языком!

вот именно спокойно, но я в ответ на такие колкости сейчас стала такой язвой, что мой муж завязал с колкостями

может быть решить подумать о другом муже?.. или просто подколоть его в ответ?

Раз Вы реагируете болезненно на просто подколы (мы не говорим об оскорблениях) , значит не особенно верите, что он Вас любит, или чувствуете, что у него есть серьезн. основания для таких шуток.... главное - лечите болезнь, а не симптомы.