чем хуже на завтрак кофе с бутербродом супратив каши геркулес?

Фуу, не ем я кашу никакую, ваще!
Когда-то ела геркулес с яблоком и медом, но после этого, не успевала до работы доехать уже жрать охота!! !
Меня вполне устаевает - хороший заварной кофе и сыр или ветчина или зерненый творог... .
Не считаю это вредным.

Ничем не хуже. Геркулес, кстати, тоже много энергии дает, но он не такой вкусный, как второй вариант...

Вижу одни только плюсы.. .
Быстро
вкусно
бодряще
А если не доел, можно и с собой взять.. . :)))
А каша та - беее....:)))))

едим утром геркулесовую кашу с медом . не знаю почему... но бодрячок конкретный и легкость какая-то ..)

нельзя кофе и чай пить натощак.... Это для желудка бомбы замедленного действия!)

Лучше и то и другое и два раза:)

Правельно люди говорят, махнул раз и целый день довольный !!!)))

Можно совместить полезное (кашу) с приятным (кофе и бутербродом)

А каша дает энергию желудку!!! !
А здоров желудок, здоров и человек))))

я вот никогда не понимала, как можно проверить пользу еды.... ну.. если заболело что то сразу, понятно-бяка... а пользу как узнать?

Кофе и бутерброд - это быстроусвояемые углеводы. То есть резкий всплеск энергии. Но и быстрый спад. А каша - "длительное топливо". На тарелке каши можно спокойно дожить до обеда, не испытывая чувство голода.

Ой, а я бы щас от геркулеса с бутером не отказалась! Этот вариант даже лучше! )))

В кофе кофеин, а значит вредно для сердца и для сосудов. Бутерброды - калорийны, но там нет практически ничего полезного, тогда как в геркулесовой каше очень много клетчатки, растительных волокон, протеинов.

Не хуже, а лучше! Это вкусно, а значит - поднимает настроение, а значит - заряд бодрости на весь день! А если с утра давиться кашей, настроение испорчено уже заранее.
Я так вообще с утра просто пью сладкий кофе и всё.

Вот поэтому мы и дохнем как мухи!:)) Сам жру бутеры, говоря себе что сыр полезен, а колбаска дай Бог ,,не отравлена",а собакам даём кашу, супы и они здоровее нас.... будь Божья воля и они жили бы до ста лет, не чета людишкам:))