Если хочется плакать, надо плакать или терпеть, стиснув зубы? что лучше и полезнее? И как поступаете вы?

Лучше поплакать. Потому что это очень быстро накапливается. И лучше поплакать где-нибудь в тишине своей спальни, чем сорваться где-нибудь в обществе, при скоплении людей, чтоб потом не обсуждали.

Я реву, когда никто не видит. Перед собой стесняться нечего и фасон держать не надо

Я врубаю Раммштайн или что-нибудь типа того, моментально всё проходит.)) Мне совершенно не хочется получить ещё и мигрень после рыданий, заложенный нос и распухшую рожу, в придачу к плохому настроению и свалившимся на меня проблемам. Тем более, что с решением проблем это совсем не помогает.))

Выплакаться всегда лучше, чем в себе держать. У меня вообще - "слёзная готовность" №1!

плакать, когда никто не видит!
а на людях лучше стиснуть зубы, поднять гордо голову и уйти....

плакать.

У меня слезы так близко, я плачу, зато нервная система в порядке.

закрываюсь в ванной, встаю под душ и плачу....

поплакать, слезу отриц. эмоции удаляют из организма. Я строить из себя сильную можно только на людях.

лучше плакать

Я реву, когда обстоятельства позволяют. Если бы всегда сдерживалась, уже бы лопнула.

из опыта жизни.. . не просто терпеть, а еще и бороться.. .
но это мое мнение.. . кому-то проще поплакать

плакать полезнее. выход эмоциям необходимо давать.
что касается меня лично-плачу в зависимости от ситуации.. . иногда надо уметь сдерживать эмоции

Поплакать но, только чтобы ни кто не видел.

плакать надо, иначе - стресс

Поплакать, но не доводить до истерики.

Почему мужчины болеют чаще - пачут редко

безусловно, плакать необходимо, выпускать наружу свои эмоции. Это наш безусловный рефлекс. Конечно, если они Вас застали в офисе перед важным собранием, то лучше стиснуть зубы и перетерпеть.

Я считаю лучше поплакать и не держать в себе. Со слезами многое уходит негативное и легче становится.

Один психолог заметил: Кто не плачет в подушку у того плачет душа

для женщин лутше плакать мужчине стиснуть зубы, я напиваюсь

Я стараюсь никогда не плакать на людях, всем улибаюсь и говорю, что все хорошо, потому что людям чужие проблемы не нужны. Придя домой я бы советовала тоже не плакать. Почему и что делать? Во-первих, когда мы плачем, то мы страдаем, а не выпускаем стресс, посля такого у многих людей болит голова, желудок или еще чтото.... А как же тогда выпустить негатив, если держать в себе? Держать в себе нельзя, но слезами не поможеш и лучше не сделаешь. Есть множество способов избавиться от проблемы, которая заставляет плакать, взависимости какая она. Я бы советоваля випустить емоции сделав что-то, о чем давно мечтали, хотели, может что-то сумасшедшее, в хорошем смысле, позабить проблемы и не зацикливатся на них. Жить ради позитива, а не ради слез, вспомнить все хорошее, что у вас есть. ЕСЛИ ТАК УЖ ВСЕ НАКОПИЛОСЬ, ТО ВМЕСТО СЛЕЗ, ВЫЕДТЕ В ОТКРИТОЕ ПОЛЕ НОЧЬЮ И ПОКРИЧИТЕ ОЧЕНЬ ГРОМКО, ОСВОДИВ ВСЕ, ЧТО ВНУТРИ, НЕ СМЕЙТЕСЬ, ЭТО НЕ СУМАШЕДСТВИЕ, ПРОСТО ПОВЕРЬТЕ, СТАНЕТ ЛЕГЧЕ, ЭТО НАМНОГО ЛУЧШЕ ЧЕМ СЛЕЗЫ. ВЫБРОСИВ ВЕСЬ НЕГАТИВ, НАСТРОЙТЕСЬ НА ПОЗИТИВ И ЖИВИТЕ ДАЛЬШЕ БЕЗ СЛЕЗ. Желаю удачи, надеюсь, что не зря писала)) ) ( если есть ошибки в написании, извините, живу в Украине, с русским не очень)