вот мне сейчас 24, из-за боязни ( фобии точнее) публичных выступлений я не закончила универ. Теперь стоит

легче всего убежать и скрыться от проблемы в ателье
но страх публичных выступлений перерастёт впоследствие в страх очереди в булочной. потом в страх толпы в автобусе. потом ещё что-то
что это. . панические атаки? надо работать над этим. Невозможного нет. Главное стремление

Вообще-то до 17 лет я тоже ужасно боялся публичных выступлений. Но после того, как я поступил в институт и первый раз выступил на защите курсовой работы - все страхи сами собой прошли.
Сейчас я не только выступаю публично, но ещё и пою, у меня есть своя рок-группа.
А учиться никогда не поздно. И за границу ехать не обязательно, не факт, что там не придётся выступать публично. А мне, например, очень трудно говорить на не родном для меня языке, даже на английском, который я хорошо знаю.

А вариант восстановиться в универе и всё-таки закончить его не рассматриваешь?

учиться никогда не поздно

а фобия не помешает в загсе сказать да! там все будут слушать! туповата вот и не закончила вышку.

для начала стоит перестать бояться.
а из выше перечисленных вариантов, я бы на первое место поставила уехать за границу, пока молодая, все же стоит поездить, потом не известно как жизнь сложится.
на второе место учеба - т. к. учить никогда не поздно, а вот на последнее швея...

Из-за лени ты не закончила универ.
чуть что-фобии. А работа над собой-перед зеркалом, трениннг на самодеятельных площадках и т. д

Что-то мне подсказывает, что мединститут не лучший вариант. Простите.

А зачем публично говорить-то? тыщи людей нигде никогда не говорят. А если серьезно, то есть много техник. И тренинги в том числе. Я научилась говорить публично. Это КАЙФ.

думаю, лучше закончить институт. если охота за границу - поехать от универа (у многих универов есть договоры с разными странами, нужно только узнать) , причем это бесплатно и со стипендией, которая в принципе окупит затраты на тамошнюю жизнь.
а насчет стресса - то лучше либо к психологу, потому что по себе знаю, что стрессы с каждым разом только мощнее, либо попробовать сходить к невропатологу за таблетками от стресса - есть легкие, без привыкания, но врачу виднее будет, поэтому ничего не предлагаю.