Главное, перестань нервничать.. .
У меня такая же проблема.. .
Как только все в порядке, набираю вес, как перепсиховала - теряю по килограмму в день...
Прочие дела домашние
как поправиться?что есть?при росте 1,68 вешу 46 кг?
нервы надо сначала в порядок привести
жиры завязываются на фоне полного благополучия. Когда чел. спокоен. с налаженной жизнью и жрёт беспробудно
это вам совершенно бесплатный совет
жиры завязываются на фоне полного благополучия. Когда чел. спокоен. с налаженной жизнью и жрёт беспробудно
это вам совершенно бесплатный совет
где ты такая, всю жизнь ищу такую))
сало в шоколаде.
одно большое зеленое яблоко, одна плитка темного шоколада и часть внутреннего жира говяжьего. все перемалывается, перемешивается. подробностей рецепта не знаю. мне делала мама - очень вкусно, намазывается на хлеб как масло (шоколадное, но не приторно) . поднимает иммунитет, гемоглобин, и проблемы истощения тоже решает.
одно большое зеленое яблоко, одна плитка темного шоколада и часть внутреннего жира говяжьего. все перемалывается, перемешивается. подробностей рецепта не знаю. мне делала мама - очень вкусно, намазывается на хлеб как масло (шоколадное, но не приторно) . поднимает иммунитет, гемоглобин, и проблемы истощения тоже решает.
вы уж извините, девушка, но судя по вашему фото вам поправляться то совсем не нужно )) моя сестра при росте 170 весит 50 кг. . совсем не худышка.. норм комплекция разве что титек бы добавить!
блин везет же тебе, давай я тебе своего отдам))))
Anara Ramazanova
с удовольствием возьму чуть-чуть
сама страдаю худобой... ничего не помогает.. (( сочувствую вам..
Сама недавно спрашивала и мне помог один из советов.
Детское первое питание ( растворимое молоко) любой марки.
Детское первое питание ( растворимое молоко) любой марки.
давай менятся.
Просто наслаждайтесь жизнью. Не ограничивайте себя ни в чем. Питайтесь только тем, что хочется вашему организму (а не тем, что навязано вам, например, рекламой) . Если хотите поправиться, не насилуйте себя - НЕ ПЕРЕЕДАЙТЕ специально. Не думайте о том, что хотите набрать вес, думайте о том, как прекрасно наслаждаться пищей и не думать о диетах.
какая Вы счастливая!! !
ешь побольше жареного, , мучного, сладкого, подольше лежи на диване, и быстро поправишься.
Вас это не устраивает?))) )
ешьте углеводы) желательно на ночь)
ешьте углеводы) желательно на ночь)
Exclusivka
да бесполезно все... я ужинаю два раза и ем тортики в три часа ночи, хоть бы на грамм поправилась...)))
Похожие вопросы
- скажите для роста 1,68 какой идеальный вес? у меня с мужем спор очередной. у мну 50 кг, говорит много
- После родов очень похудела, вешу 46 кг, хочу набрать хотя бы килограмма три, но не могу... Что делать?
- молодая женщина мама ростом 163 см, весом 46 кг, по-вашему, миниатюрная или худышка?
- если девушка при росте 160 см весит 100 кг - значит она все - не красивая и не сексуальная, не обаятельная и не привлека
- Предположим что я уже похудела и теперь при росте 162 см вешу 115 кг.Реально устроится на работу в клуб - стриптизершей?
- Я страдаю лишним весом при росте 168 вешу 90 кг. Сейчас пошла за мороженым детям.
- Ребенку годик,я поправилась за это время на 10 кг,вешу 75 кг.Чувствую себя жирной коровой,как похудеть можно быстро?
- Вопрос тем, кто весит 45-50 кг при росте 1 метр 60 см какой ваш обычный рацион?
- У кого-нибудь малыш в два месяца весит 7 кг 250 г....и ростом 66 см?? Он вырос за два месяца на 10 см
- Как сбросить 3-5 кг и чтоб они не вернулись? Быстро сбросить) Рост 162, вешу 52 кг Нужно мне 47-49 и будет счастье!