Что делать с осенней депрессией? как бороться?

Расслабься и плач. Пройдёт.

странно) а с чего вдруг уныние то? раздражает пасмурные дни? или что? ) я вот все времена года люблю, поэтому спрашиваю из интереса)
можно устроить праздник на дому.. . пособирать пазлы, приготовить вместе ужин на скорость, поспорить кто больше съест маленьких канапешек.. . да полно всего. я могу выдумывать бесконечно. увы, сам реализовать не могу подобное - элементарно не один живу, нет возможности свободных перемещений по квартире. а для подобные вещей всегда нужна свобода действий.

Улететь в теплые края.

Осенняя депрессия-НЕТ такого понятия.... Есть просто депрессия... которая излечима... с помощью маленьких радостей.... Таких как плитки шоколада... прогулки по парку.... по лесу... разговор с подругой, мамой, отцом.... поход в кино, салон или просто шоппинг...

работа... работа. И еще раз работа!

Модная тема, осенняя депрессия! к Вашему сведению - даже врачи ее признают, но попозже. И явление это краткосрочное, и наступает попозже, и никак не связано с календарем: ) наступает это когда облетает листва с деревьев, дни пасмурные, вот обилие серого цвета и вызывает чувство тревоги на подсознательном уровне. А "очей очарованье" не может вызвать депрессию, потому что яркие, радостные цвета осени - желтый, оранжевый, красный" - ну никак к депрессии привести не могут. Но если Вы все таки в депрессии - это не сезонное, это - болезнь, это к психиатрам Вам нужно, депрессия лечится только медикаментозно:)

водочкой!!!

записаться на какие нибудь курсы - спорт - бассейн - танцы - китайский язык))) . реально помогает, кстати

В парк сходи погуляй. С друзьями на природу выехать. Жизнь так коротка и прекрасна а ты её сама укорачиваешь своим кислым видом.

найдите или создайте себе интересное и не лёгкое занятие, и забудете про всё.

Начните вышивать картины про осень

Попить зверобоя, помогает!

а представь что весна настала!!!! а еще спортом заняться, меня это всегда в чувства приводит....

Витамины, прогулки на природе, в парке.

Тоже это беспокоит. Вообще настроения нет.