Прочие дела домашние

читала сейчас форум девушек. которые сидят на диетах)))) весело

примерно такие рационы - завтрак - яичница с хлебом, мед, чай, перекус-йогурт, обед- суп и кусочек мяса, перекус шоколад чай, ужин салат, картофельное пюре( цитирую 4 ст ложки), жаренный кабачок, чай, шоколад. Это девушки на диете сидят)))))расскажу мой рацион сегодня: завтрак- 2 кружки чая с 2 ложками сахара. обед- гречка с обжаренным фаршем и луком 150гр, перекус - чай 1 ложка сахара и 3 печенки крекера, ужин 150гр холодца( да вообще бы его не ела, но муж, зараза, такой вкусный взял, я только попробовать хотела а в итоге)))). и я не на диете, это для меня нормально столько есть, при моей минимальной физ нагрузке - поводить мышкой и набирать текст, ну и еще сбегать покурить несколько раз 3 этажа вниз три этажа обратно пешком вот и все. а вы как также "сидите сразу на трех диетах одной не наедаетесь"?
Ira Sh
Ira Sh
31 546
диеты не к чему хорошему не приводят, я на них не сижу, если надо скинуть что-то, то начинаю правильно и рационально питаться
Татьяна Чашина
Татьяна Чашина
28 693
Лучший ответ
не сижу я на диетах. худением занимаюсь посредством поглощения малого количества пищи.
а эта диета и впрямь обжираловка.. .

хотела зазырить фотки, а нетути... (прочла просто второй ответ)
Татьяна Колосовская
Татьяна Колосовская
89 014
Ira Sh а мне самой интересно стало о ком речь обо мне что ли, ну тогда имеется в виду пышечка на 9 мес беременности))))
я даже взвешивать боюсь то что я ем) )
сегодня:
утром: какао с конфетами,
в 10 часов на работе: макароны с котлетой, подливочкой и хлебом.
в обед, Жон у меня около 3 часов дня: две тарелки жареного картофеля с тушенкой с хлебом и мариноваными помидорами.
вечер, полчаса назад: тарелка салата с фасолью, чай с конфетами.
забыла чай в перерывах упомянуть и банку пива с подружкой))
|A
|Assem|
69 477
Гульжан Абдраманова Интересно какой у Вас вес и рост при таком питании:))
Я стараюсь сейчас сидеть на диете, но почему то вес растет, вроде и ем не много.
Вот например сегодня в 11 часов чашка кофе с 1 ложкой сахара, в 12 чай без сахара, в 13 часов - йогурт, в 4 часа обед - 2 битка в панировке без хлеба и гарнира. Чуть позже наверное еще йогурт съем. Завтра утром на весы встану и опять пол кило больше, чем сегодня будет:))))).
M_
Molly_ ____
13 224
Татьяна Колосовская да быть такого не можете! выбросьте весы!
Ira Sh проверяйтесь на гормоны, или это просто сбой в обмене веществ. как мне пояснили, я также располнела быстро после того, как сын отказался от груди, и хотя гормоны были все в порядке, я никакими голодовками, диетами. упражнениями не могла скинуть вес, сейчас у меня восстановилась щетовидка, и прописали противозачаточные( плюс плюнула на все и время от времени, принимаю таблетки для похудания) вес уходит, я прошла не через одного эндокринолога, мне ничего не советовали, просто время что ли пришло. До этого я могла есть столько же, сколько написала девочка выше и запивать это все в студенческие годы литрами пива, и вес всегда был на мертвой точке, физ нагрузкой никогда не увлекалась
Ну на прежних фотографиях вы просто пышечка, явно без диет не обошлось.
Карина И Вика ;)
Карина И Вика ;)
7 192
Ira Sh обо мне речь о пышечке?
Карина И Вика ;) ну а о ком еще-то? Всех судите-рядите , а зачем? Сами похудели путем диет и голоданий , другие тоже хотят. У кого-то получится , у кого-то нет. А еда у вас ужасная - нет ни овощей, ни фруктов - чем хвастаете? Своим нездоровым питанием? Если бы вы на обед тарелочку салата из свежих овощей с кусочком постной говядинки или курятники зажевали - еще было бы чем хвастаться, а то обжаренный фарш - сплошные калории. Как люди любят себя ставить в пример, не задумываясь, что пример смешон и жалок в своем хвастовстве.
А я не люблю, когда над другими смеются. Они хоть, что-то делают, а вы, глумиться любите?
Юлия Копеечкина
Юлия Копеечкина
6 903
Ira Sh так я и не жру как после концлагеря, я же написала свой рацион, вы не обратили на это внимания?
Вам смешно..) )
а люди мучаются..)) )
эх, сама пытаюсь есть поменьше, пока держусь..)))
Настёнка Котельникова
Настёнка Котельникова
5 466

Похожие вопросы