А как вы стресс снимаете?

1. Шоколад: уже доказано, что при поедании шоколада вырабатываются эндорфины - гормоны радости!
2. Ароматерапия: ароматная ванна, бокал хорошего вина или другого качественного алкогольного напитка, ароматические свечи - всё это способствует снятию напряжения.
3. Семья: поддержка близких людей всегда важна в трудных ситуациях!! !
Удачи!!!

Близость !

А я общаюсь со своми любимцами - собакой и кошкой. Они очень чуствуют, когда с хозяевами чтото не то - сразу нечинают переживать. И когда видишь, что они уже волнуются за тебя - настроение постепенно поднимается. Им же не объяснить, что произошло.... Кошку когда гладишь - стресс постепенно сам собой проходит с каждым прикосновением. Попробуйте.

Спортом.

Я после стресса СПЛЮ!!!! Ну, могу еще алкоголем.. . Не злоупотребить, конечно, но выпить хорошенько.

секс однозначно! все остальное - лишь иллюзия...

секс, наркотики, драм машина. универасльная формула )

Виски:)))

Слушаю классическую музыку, думаю как можно было этого избежать и что делать дальше.

курим

2 часа жесткой игры в волейбол в команде молодых мужчин или иду в тир и стреляю, стреляю, стреляю....

Умственное напряжение хорошо снимается посредством физических нагрузок, тем более если есть негатив и нужно его выбросить)) ) Поэтому тренажерка, футбол, секс)))

Коньячком!

Медитиую. Иногда помогает.

Смотрю любимый фильм, а иногда вообще не снимаю стресс - на два кило за два дня похудела!!! =)))

ем конфеты! там гормон счастья

Сексом. Хорошо помогает.

Прогуливаюсь днем одна в месте где мало людей, только в хорошую погоду.. .
Еще помогает запереться одной дома и рисовать или еще чем нибудь творческим заниматься.. .

Очень хорошо снимает стресс - хороший секс

Классическая музыка! Мне всегда помогает

Когда в бане с ароматами или в ванной антистресс
иду, туда где мне хорошо, пытаюсь забыть, пью успокаивающее и спать

Есть несколько вариантов: Секс, общение, музыка, книги.. . Выберете то, что Вам сейчас по душе...