ДевАчки, ну и мальчики тоже, а вы часто. сидели или сидите на диете? Как успехи? Худеется?

у меня одна знакомая сидела на дите. сначал ане ела после 6ти. потом решила не есть после 3х. и довела себя до анорексии. весила 25 кг в 17 лет. попала в больницу. . не советую садиться на диеты.

не-е, диеты это не моё.
Люблю покушать много и вкусно.
Предпочитаю регулярно навещать спортзал, точнее бассейн.
И всем рекомендую.
И похудеете, и для здоровья полезнее.
А диеты это самое здоровье подрывают!

я уж давно сижу на диете, и вот что заметила - от долгого сидения на ней диета расплющивается, поэтому периодически приходится менять))

Как отравлюсь, так неделю не жру - худеется.. . Зато потом возвращается с процентами (((

Всю жизнь на диете ((( исключением была беременность и кормление, в итоге пришлось скидывать 16 кг

Сидела только 1 раз. После второй беременности. На гречке и кефире. За месяц скинула 14 кг.
А вообще я по жизни - малоежка. К тому же приходится много двигаться.. . Так что обхожусь без диет....

Ем все, что хочу. Правда не пью, не курю и иногда хожу в спорт зал и бассейн

диету взяла за привычку. Просто как обычно завтрак, обед, но без ужина, или что-то совсем легкое.... Получается довольно хорошо, мне нравиться....

Худею без диет, а правильно и вовремя питаясь.
Успехи - 14 сброшенных кг за 3 месяца.

еще как