Прочие дела домашние

Стресс, таблетки или алкоголь... что выбрать?

Каждый из предложенных Вами способов усугубит ситуацию. Протрезвеете и что? Вернётесь к тому же, от чего убегали. Проблемы надо решать, а не убегать от них. А стресс - всего лишь Ваш настрой на ситуацию. Абстрагируйтесь от неё. Надо не от минусов уходить, а стремиться к плюсам. Найдите себе успокаивающее увлечение. Йога, спорт, прогулки, вышивание, бисероплетение, воспитывание детей или животных, помощь старикам и многое-многое другое. Очень быстро и эффективно успокаивает вода, запишитесь в бассейн, пейте больше воды; когда нервничаете, уходите в ванну, подержите руки под струйкой воды. Спите и ешьте много, чтобы привести расшатавшуюся нервную систему в порядок, убрать условные рефлексы на возбуждение в определённых ситуациях.
Наташенька Стома
Наташенька Стома
1 836
Лучший ответ
Я бы принял немного алкоголя! ! Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах!!!
Друзья и родные.... а алкоголя чуть, иначе может быть еще хуже.
Выбирай спорт или самодеятельность
может мужичка толкового?
Лариса Бодов
Лариса Бодов
94 735
и то и другое вредит печени, так шо на ваш вкус))
Анастасия Абт
Анастасия Абт
70 959
Первым делом выспаться.
GE
Gul`mira Eseieva
92 464
Алкоголь немного.
Алина Сирбаева
Алина Сирбаева
60 494
Я за приятные 100 гр)
Алкоголь усугубляет то состояние, в котором его принимают. То есть если весело, станет еще веселее. А если стресс.. . Станет еще хуже.
Природа!! ! Вот лучший лекарь. В лес, в поле, бегать, прыгать и орать во всю глотку, никого не стесняясь!
ужас .. ни то, ни другое ))) лучше сжечь стресс в спортзале ..
бери стресс - остальное всё прийдёт
спорт, плаванье, пробежки, все, что валит с ног от усталости.
Спать лечь
Не можешь заснуть пей донормил
Спорт
Просто Сая
Просто Сая
6 155
Спорт и танцы - лучшее безопасное и полезное средство от стресса.
Для стрессоустойчивости можете попить "Тенотен" и "Глицин" в комплексе.
Мерей Ерлк
Мерей Ерлк
1 731
набухаться разок и понять наутро что бывает еще хуже)
Спирты
ешь побольше шоколада проверенно
турник
шопинг!!!
Общение с друзьями, поход в кино, много чего еще....
GD
Gulim Dautbekova
240
общение выбирай

Похожие вопросы