Прочие дела домашние

От алкоголя только хуже. Как снимать стресс?

Валентина Петрова
Валентина Петрова
53 542
Что случилось-то? если на работе - забей. . у тебя работа такая. . если дома - тоже забей. . как говорил царь Соломон - это пройдет)) ) держи хвост пистолетом!!!)))))
ЛП
Лариса Пиир
43 493
Лучший ответ
значит вы тревожный не стрессоустойчивый человек - к психотерапевту надо, есть медикаменты от этого
Татьяна Прыткова
Татьяна Прыткова
80 933
физ нагрузками. Желательно в толпе и по расписанию. Проще говоря - большой теннис, качалка, найдите клуб футбола по интересам на выходных
рыбалка, опять же, если другой склад характера
Елена Копоть
Елена Копоть
61 880
Устранить причину стресса.
Это единственное что поможет.
Натали Богуш
Натали Богуш
67 746
почаще выбирайтесь из дома, хоть куда, хоть в соседние города, просто погулять
Пико *****
Пико *****
72 599
займись йогой
Надежда Волынец
Надежда Волынец
84 798
Физическими нагрузками.
Татьяна Шкумбатюк
Татьяна Шкумбатюк
80 863
не напрягаться:)))
MB
Madina Bakdaulet
80 543
ходить почаще в церковь и выговаривать какой нибудь определенной иконе которая больше по душе... на себе опробовала, помогает... Если я не ошибаюсь, вы врач-реаниматолог?
АK
Арайлым Kuralbaeva
59 402
Валентина Петрова аз есть реаниматолог, не ошибаетесь. Но ведь стрессам подвержены и представители других профессий? Или мы больше?
Физическая нагрузка, творчество... просто выговаривать... всё наружу, ничего в себе не держать...
ОО
Омо Осень Первоуральск
54 134
Валентина Петрова нет, работа пока не очень напрягает. Дом.
сдать пустые бутылки и купить путёвку в тёплые края
NA
Nazym Ahmetova
47 908
Выбрать алкоголь ПРАВИЛЬНЫЙ
ЮЕ
Юлия Егле
44 891
снег лопатой чистить во дворе, оч хорошо помогает...
Лариса Кораблинова
Лариса Кораблинова
43 071
сходите в зоопарк на зверушек посмотреть. лично мне просто прогулка помогает.
Марина Павлова
Марина Павлова
27 217
кошку или собаку завести - это такая отдушина!
Логопеды Прекрасные
Логопеды Прекрасные
25 508
Валентина Петрова я б завела, да кто их кормить будет, пока я на дежурствах
Кушать
МЧ
Марина Червова
19 612
Купите себе грушу (спортивную) или дядю (спортивного) для битья. Отлично помогает!
Екатерина Пивкина
Екатерина Пивкина
18 977
работа и еще раз работа....уйти с головой в дела
или прямо противоположное-море,отдых,пляж...
Margarita Fomina
Margarita Fomina
16 071
Арайлым Kuralbaeva у нее работа реанимация людей... если я не ошибаюсь... сплошной стресс...сочувствую...
Валерьянкой и мороженкой....))) )
Но, лучше всего шоппинг....)
Айдана Мукангалиева
Айдана Мукангалиева
6 974
Я могу только работой на земле снять напряжение....
Даша Яневская
Даша Яневская
5 420
Арайлым Kuralbaeva кстати да... весь стресс уходит в землю...еще хорошо в море или реке мочить руки...
Расслабить мышцы, сбросить излишнюю важность всего на свете. Плюнуть на всё и успокоиться. И, самое главное, забыть про чувство вины!
Ульяна Голощапова
Ульяна Голощапова
4 518
смехом хорошо стресс снимать. Читать смешные книжки, смотреть любимых юмористов, читать анекдоты в инете, и самой относиться к проблемам с юмором.
ЮЯ
Юлия Яхина
3 978

Похожие вопросы