У вас бывает- в р-не 5 утра почему-то просыпаешься, потом фиг заснешь, и весь день вялость.. Что это за ерунда такая!!!

было. . и тоже тут ответ искала)) ) это какое то перевозбуждение.. . о чем то волнуетесь.. . вот и не спится.. . я ни чего принемать из таблеток не стала (советовали). . а купила приятный чай в аптеке за 100 р.. . так и называется для спокойного сна.. только на травках.. . и покупайте не тот который пить ложками а просто как чай!! ! так вкусно.. . я прям в кроватке выпивала с печенькой.. . и вырубало до утра конкретно.... только по будильнику вставала.. . ))) всего три дня пила. . а потом сама стала засыпать до утра...

Да бывает.... что то с биоритмами наверное....

каждый день.. только я знаю того, кто мешает спать и царапает диван (((лоток игнорирует.. провожай его на улицу.. а потом фик уснешь..

А у меня с 2 до 4.5 не спится. Потом усну. а в 6 вставать надо. Не могу!! ! Встаю. как побитая. Чего только ни пробовала. ничего не помогает

не помню когда такое было в последний раз, чтоб я вообще просыпалась по своей воле) ) меня только будят постоянно) в том числе и в 5 утра могут)

я в 5 только ложусь, так что не бывает

очень часто, вот сегодня например

С тех пор как уволилась, просыпаюсь стабильно каждые 1,5 - 2 часа...

я уже так 3 года, блин не проходит. Пила снотворные (врач прописал) , но это не вариант, помогало, пока принимала.

Да, бывает, но вялость только с утра, так как засыпаю как раз к утреннему подъему.