у меня сидячая работа, надоедает сидеть, а работы полно некогда зарядкой заниматься, стоит купить беговую дорожку?

У меня такая же работа. Я купила беговую дорожку, вечером после работы выкатываю ее у телевизора, хожу и смотрю телек. Если слушаю музыку, или что-то интересное, могу и час с лишним потопать :) Советую купить.

у меня есть дрожка и тоже сидячая работа.
куплена 1,5 мес назад, я каждый дань на ней хожу.

Если место позваляет, то я бы купила, т. к. раньше ходила в зал, но много времени занимает, а беговая дома удобно и полезно, просто ходить быстро на ней.

На мой взгляд - велотренажер лучше.

ну если у вас нет времени на зарядку - то откуда оно появится на беговую дорожку?

Я бы очень хотела себе беговую дорожку, но ставить ее некуда: (

Такая же ситуация. Теперь велотренажер простаивает. Но, это надуманная проблема. Для себя любимой, можно и нужно находить время.

Я бы купила, но мне поставить некуда.

как интересно.. .
когда у меня много работы, последнее место, где я нахожусь - это ответы.. .

ну купите себе беговую дорожку.. . щас много флеш игр.. . прокачивайте героя, пусть он у вас в спортзале занимается.. . пока вы работаете

Я бы начал с элементарной зарядки - 5-10 минут будет достаточно. Если сможете заставлять себя делать её ежедневно, то потом уж можно и замахнуться на дорожку.

больше старайтесь ходить. Работу можно делать и стоя, как бы шаги на месте. 5 минут на приседание и наклоны в рабочее время можно уделить.
У меня был велотренажер, простоял 8 лет, первые 2 года занималась, потом подарила сестре. После рождения дочери супруг подарил тренажер "Апгрейд" на все мышцы, тоже занималась года, теперь лежит собранный и убранный.

так ведь некогда

Я без тренажера собой занимаюсь, работа сидячая ( качаю пресс, ягодицы и чтоб потратить наединыеи насиженные каллории да и просто разогнать застоявщеюсь кровь танцую около часа- 3 раза в неделю открываю окно чтоб был свежый воздух) , было бы желание, а главное результат уже есть я скинула за 2 месяца таким образом 4 кг. Плюс питание конечно я не ограничиваю себя просто не ем после 18 00. Так что если вы твердо уверены, что все! ! я точно буду заниматься! ! то конечно стоит брать, если сомневаетесь в своем упорстве не тратье деньги и место в квартире.

Беговая дорожка - это хорошо! Но ничто не заменит пробежку на свежем воздухе, полезно не только в физическом плане но и в моральном тоже. Единственное что могу посоветовать, перед покупкой "опробуйте" товар, либо в магазине, либо в тренажёрном зале (разовое посещение предлагают многие спорт центры) . Просто бытует мнение что очень быстро надоедает, а места занимает не мало...

Лучше попросите подарить виброматраск на кресло (стул) . И включать в течеие рабочего дня периодиести. Прекрасно разгоняет застявшюся кровь и лимфу, массирут спресовавшиеся мышцы. у а дома - уже тренажёр!

я спортсмен, обычно бегаю на улице, но зимой особо не побегаешь)
Поэтому заказал беговую дорожку вот с этого сайта http://www.helpsport.ru/
Кстати, Пользуюсь уже долго,

у меня таже история.... я бегаю вместо зарядки минут по 20-30... мне помогает. . вечером я вообще без сил. .