7:40 подъем.. . умыться, одеться, покушать, причесаться.
8:10 пойти в колледж.
8:40, 7км спустя, придти в колледж.
13:00 выйти из колледжа.
14:00 придти на практику / в автошколу ( в зависимости от дня недели) .
если в автошколу, то в 17:30 идти на вождение.
20:00 придти домой. Приготовить поесть.
21:00 --> 23:00 по нормальному посидеть в интернете, зайти на майл, в контакт, пообщаться со знакомыми в скайпе.
23:30 сходить в душ, идти спать.
00:30 наконец-то уснуть.
Прочие дела домашние
опишите свой режим дня
Ай ничё особенного. Едим, спим, гуляем, в тырнете сидим, ну по хозяйству немножко и так каждый день=)))
Подъем в 6-00 (включая субботу) , контрастный душ, приготовление завтрака, в 7.30 выход из дома. С 8.30 до 17-00 работа. В 19-00 дома: приготовление ужина, легкая уборка, время, посвященное себе: чтение, уход за собой, зарядка или прогулка. В 23-00 сон.
Никакого режима!
подъем в 6:30,работаю до двух (на след. день вторая смена с 2 до 7 вечера) , прихожу домой, занимаюсь домашними делами, после 10 иду куда-нибудь (в клуб, кафе или просто к друзьям)
подьем в 5 5-30(я жаворонок), готовлю завтрак, сама завтракаю. Пробежка, тренировка и тренировка с людьми (я тренер по фитнесу) , Готовлю обед, Тренировка с мужем в боулинге (мы играем в профи лиге по боулингу), просмотр ТВ и спатки в 8-8-30 вечера. В ВЫХОДНЫЕ ХОДИМ В КАФЕ ИЛИ РЕСТОРАН.
08:00 проснуться
08:50 выйти из дома
09:30 прийти на работу
до 18:00 ИМД (имитация бурной деятельности - работа:)) )
18:40 я дома
19:30 спортзал
22:00 я дома
23:30 спать
Но это рабочие дни у меня такие скучные, по выходным я отрываюсь по полной:)
08:50 выйти из дома
09:30 прийти на работу
до 18:00 ИМД (имитация бурной деятельности - работа:)) )
18:40 я дома
19:30 спортзал
22:00 я дома
23:30 спать
Но это рабочие дни у меня такие скучные, по выходным я отрываюсь по полной:)
сидеть играть в ассасин
Светлана Руденко
че за Ассасин такое?
Похожие вопросы
- мамочки с младенцами, а опишите свой режим дня и повседневные труды, план ?
- ваш режим дня. Опишите восколько стоёте душ завтрак и так далее....
- вопрос про РЕЖИМ ДНЯ маленьких детей.
- насколько для вас важен режим дня????а может ну его на фиг....
- а вы когда в школе учились у вас висело "расписание уроков" и "режим дня" над столом или над кроватью? Режим дня сами
- Разногласия с парнем из-за режима дня
- Соблюдаете ли вы Режим Дня даже в Выходные дни?
- Мой режим дня!(внутри)... Как Вы думаете, что бы потправить в нем??!
- Если несложно,напишите свой примерный режим дня
- что делать?. У соседей маленький ребенок, но им не знакомо понятие режима дня.. спят до обеда..бодрствуют..потом спят до