Как повысить иммунитет? Надоело болеть простудными заболеваниями.

я всю зимму пью иммунные чаи, в аптеки беру

К иммунологу идите

Витамины, только натуральные, а не аптечная химия от которой толку ноль.

Перестать при заболевании пить антибиотики, он первый, кто убивает иммунную систему

Иммунитет вообще чревато стимулировать чем-то, кроме физиологических методов. То есть никаких таблеток и даже травы небезопасны. Только правильное питание, здоровый кишечник, физкультура, свежий воздух, водные процедуры.

покупаешь в аптеке имунал в каплях и пьешь

Летом обязательно на море, пляж, море, солнце . .пляж, море, солнце, две недели минимум! и холодное время года без болячек. У меня лично так. В позапрошлом году не получилось съездить и болела аш 7 раз начиная с осень и до мая, замучилась. На море съездила и и вот ни разу.

Это заблуждение, что попив витамины и какие-то чудо-капли можно повысить иммунитет; ) Необходимо в общем вести здоровый образ жизни: спорт, активный отдых, здоровая пища, здоровый регулярный сон, режим дня.

Пей Жидкий хлорофилл

Закаливание, витамины и спорт - вот три составляющие)

красная икра и рыбий жир: ) надо делать бутеры, булка, сверху рыбим жирком, а сверху икорка красная:) ) наверн гадость редкая получится.. . ну и холодной водой можно обливаться еще, во время поедания .

попейте витамины.

мед натуральный каждый день включить в рацион, смена обстановки и больше активного образа жизни: -)

нужно пить козье молоко оно укрепляет имунитет