засыпаю легко, только легла и меня нет, но я утром засыпаю, ночью работаю
ну когда выходит 8 часов, когда нет, когда вообще больше, по разному
Прочие дела домашние
Спите ли вы столько, сколько советуют врачи-не менее 8 часов в сутки? Легко ли засыпаете?
Сплю мало, засыпаю за секунду. Встаю тяжело.
В 11 ложусь и сплю до пол седьмого потом в обед с 4 до 5
Юлия Посметухова
82 787
с засыпанием проблем нет. а вот проспать 8 часов - это из разряда несбыточной мечты
Юля Левашова
94 658
У меня недосЫп.
Стараюсь, но получается не всегда. Обычно легко.
Варя Гречаночка
87 604
У меня по-разному получается и по времени спать и засыпать.
Я сплю примерно 6 часов, не хватает) ) Но просто вечером никогда не хочу спать, как бы ни устала, а вот утром вставать очень тяжело...
***алинка*** _
60 968
Сплю именно 8 часов, если меньше злая весь день.
Акерке Мухамеджанова
54 942
нет, сплю по 7 часов, а то и меньше
не могу привыкнуть рано ложиться) раньше 12 ну никак не получается...
не могу привыкнуть рано ложиться) раньше 12 ну никак не получается...
Обычно 6,7 часов сна. Засыпаю и просыпаюсь с легкостью.
У меня средняя продолжительность сна 5 ч 33 минуты (программка "умный будильник" считает) , засыпаю мгновенно - вырубаюсь - от недосыпа.
Даже больше сплю. Около 9часов ночью и, если устану, пару часов днем
Ольга Шурыгина
25 831
в будни сплю намного меньше.. . наверстываю в выходные))
Ольга Янкина
22 070
засыпаю, не долетая до подушки)) ) восьми часов мне маловато, но больше не получается....
не больше 7 часов получается, мне бы еще часика 2 хотя бы
Ольчик Рачковская
17 622
сплю 7-8 часов, в выходные могу и 10 проспать
Да, у меня личный врач, он мне колыбельную каждый вечер поёт и будит по утрам через 8 часов.
Хорошая сказка :))
Да как получится.
Хорошая сказка :))
Да как получится.
Валерия Коломыйцева
7 130
7-8, по выходным 10-12, но у меня больше чем 2 выходных)
часов 6-7. да, легко.
если сплю больше - вялая потом
если сплю больше - вялая потом
Анна Анна
5 985
сплю около 6 часов, засыпаю на ура, а вот вставать влом)
Renata Judickaja
513
Похожие вопросы
- а вам удается спать по 8 часов в сутки?
- что делать если работа сидячая и приходится сидеть за компом 8 часов в сутки?
- Как Вы считаете : Сколько часов в сутки нужно спать??? А вы сколько спите???
- Во сколько вы ложитесь спать? Сколько часов в сутки спите? Как при этом себя чувствуете?
- А сколько часов в сутки вы спите? Я могу 12 часов подряд проспать, меня все соней считают) А если мне хочется?
- Кстати, а как Вы считаете, сколько часов в сутки спит котэ?))хм) у Вас тоже так: днём оно спит, а ночью хочет игр и еды?
- Хотели бы вы суперспособность: спать всего 2-3 часа в сутки и при этом высыпаться и хорошо себя чувствовать?
- Вот такой злободневный вопросик....сколько часов в сутки вы спите ? Хватает ?! )))
- Сколько часов или суток вы можете не спать?
- Сколько часов в сутки Вы спите и чувствуете себя отдохнувшим ?