Прочие дела домашние

- При нормальном питании, женщина не должна поправляться в весе. Как думаешь...?

Прибавка в весе зависит не только от питания.... гормоны
Елена Федорченко
Елена Федорченко
20 303
Лучший ответ
если женщина здорова, в норме обмен веществ и не ведёт малоподвижный образ жизни - то да, при нормальном питании она поправляться не будет.

Поправляются когда
- замедляется обмен веществ (в первую очередь нужно проверить щитовидную железу - УЗИ, кровь на гормоны, потом поджелудочную - проверить всё что связано с выработкой инсулина и контринсулярных гормонов, потом женские половые гормоны)
- неправильно питаются
- ведут малоподвижный образ жизни
Питаться нормально и спать, или питаться нормально и бегать... на минуточку две большие разницы)))
Если нет никакого гормонального сбоя, и работа не сидячяя - не должна
Изольда Челан
Изольда Челан
41 476
Думаю, что не должна. Только если лежать целыми сутками, то никакое правильное питание не поможет. Двигаться надо.
Снежана Нюникова лёжа сутками, не поправляются только больные, наоборот, худеют. Хотя им питание идёт по 4000 - 5000 ккал в сутки. Так что если здоров, шевелиться надо.
... Нормально. Например для моей бабушки "нормально" питаться значит: завтрак 2 блюда обед 3 блюда полдник 1 блюдо ужин 2 блюда, ну а если питаться мочёными бобами или ржаными хлебцами, ростками пшеницы, листьями салата, морковью и другими сыроедническими блюдами, причем в малых кол-вах, то в первое время нормально, но уже недели через 2, то не знаю.. . В прицепе в весе можно поправляться еще и из-за того что занимаешься спортом и накачиваешь мышцы. Они же в накачанных состояниях больше весят!
Все зависит от обмена веществ. Если он замедлен, даже при правильном питании нужно заниматься физическими нагрузками (фитнес, например)

Похожие вопросы