Вот на психологических курсах. тренингах. есть такой прием+++++++++

ТАК я и так почти каждый день хожу.... не говоря уж о том, как я в молодости ходила))) ) Ерунда какая-то, а не курсы\тренинги.
Нам другое задание давали - подойти к трем разным прохожим (не детям и не бабушкам, а желательно устрашающего вида мужикам) и спросить, "где я могу купить в городе живого бегемота". Ясен пень, что почти никто этого не сделал, пара-тройка "смельчаков" осмелилась подойти к бабулям или молодым мамам с детишками.. . Но все самозабвенно врали инструктору, что СДЕЛАЛИ ЭТО. Я единственная из группы, кто честно сказала, что смысла не вижу спрашивать такую глупость и выглядеть идиоткой.. . зато я спокойно могу познакомиться где угодно с кем угодно, а это, согласись, труднее и важнее, чем купить бегемота...)) )
На что инструктор сказал - рассуждать команды не было.. . на что я ответила, что я не растение, а человек, и не могу делать всякую глупость даже не рассуждая..)))))) )
Выбрала бы образ, ну скажем, женщины-кошки - вся такая в латексе)))) ) Или в водолазном костюме с кислородными баллонами на спине, в ластах и маске))) )
Дреды и браслеты - тоже мне экзотика.. . кого ты этим щас удивишь?

Мне по фигу, я за эпатаж
По жизни, в любом прикиде
И даже практически без него
Мне без проблем, лишь
Бы не свинтили за нарушение
Общественного порядка))

Мы как-то с друзьями прикалывались от нечего делать.. . Играли в карты на "поступок". )
Кто проиграл тот должен в необычном виде придти куда-нибудь и задать при этом закономерный вопрос. Там много чего было, из того что запомнилось - я ходил с аквалангом (баллонами на ремнях) , в одних трусах и в ластах с маской и трубкой в супермаркет и спрашивал у кассиров в какую сторону пляж, а друг сидел на автобусной остановке в рыцарском панцире и парике (он реконструктор, так что доспехов дома навалом) и каждого прохожего знакомил с "Бедным Йореком" - пепельницей большой в виде черепа.

Я человек не закрепощенный - к сцене страха не чувствую - кем только на сцене не была!)) ) поэтому любую роль- любой образ могу на себя применить!) ) и сыграть!)) ) мне бы даже это было интересно !)))

по ходу, я сплошной комплекс. не люблю быть осмеянной

Смысл всего вами перечисленного? Я как психолог никогда ни чего подобного не рекомендовала. Оставайтесь собой )))). Для этого нужно куда больше усилий.

а мне всё по фик)) )
я в каком виде токо не шарилась по улице и какие токо песни не пела и какие токо стихи не читала)))

Я бы взобралась и прочла финальный монолог Татьяны из "Онегина" - с чувством, с толком, с выражением) )
А через весь город поехала бы колхозной теткой в платочке, фуфайке и калошах))

любой. я вообще без комплексов. только голой не пойду. и оскорблять никого не стану-а петь и танцевать-спокойно.

Мне все равно - в любом пройду... хоть голой... Мне мнение посторонних людей абсолютно безразлично)))

Я всю молодость в переходе с гитарой просидела, мне вообще все пофигу)) )

В любом деле должен быть смысл. Смысл психологических тренингов в обретении психического здоровья. Психическое здоровье определяется наличием психической гармонии и адекватной адаптацией в социуме. Зажатость, выраженная стеснительность - это один полюс отклонения, общественный эпатаж - тоже отнюдь не является нормой социального поведения, это обратный полюс отклонения. В обоих случаях - это нарушение адаптации в социуме. Я не понимаю, за что тут платить - была одна патология, станет две. Ну поорет человек в метро, потом будет со стыдом вспоминать об этом.

я все могу, делов-то.... кого стесняться-то в необычном образе)) )

да легко.... главное обеспечьте, чтоб в психушку или полицию не забрали...

тут бы успеть различить: закрепощение тут психологическое или дурость природная.. . я могу быть разной.. . но всему есть предел. . пусть я буду закрепощённая:))...

Мне такой психологический прием парикмахер устроила.
Мне, что удивительно, понравилось. =0)

я бы арию начала петь ))) при том, что у меня голоса нет вообще ))) меня бы сразу тухлыми яйами закидали, или ментов вызвали

раскрепощенность мою ограничивают правила этикета и законы УК..))

Я бы хотела пройтись в образе мертвой невесты или в пышном платье века 17-18