А умеете ли вы сдерживать свой гнев и раздражительность?

Смотря в какой ситуации. Могу сдержать, но потом это всё выльется с утроенной силой. Вопрос в том, могу ли я себе позволить громко попсиховать или нет. Если дома, то не сдержусь, если на работе, то дым из ушей будет валить молча. Если у свекрови - то за милой улыбкой никто даже не заподозрит ЧТО творится внутри.

Контролировать себя иногда очень сложно. Нужно учиться сдерживать свой гнев, как знаменитые японские ловцы жемчуга. Они умели задерживать свое дыхание под водой до пяти минут, совершая погружения на глубину до 30 метров, чередуя пятисекундные вдохи и выдохи с двухминутными выдохами

К сожалению, не всегда

не всегда, увы! Сорвусь, и только вспоминаю восточных мудрецов:
"Воистину, тот славен и велик,
Кто победил во гневе свой язык.
Но тот, кто самого себя сильнее -
Воистину сильнейший из владык"

умею, но не всегда это получается. Я ж не робот и тоже должна давать выход своим эмоциям

Когда надо умею, просто выстрелит потом с другой стороны. Вчера была на дне рожнении свекрови, улыбалась до последнего, а сегодня утром сокрушалась на все и вся... не понимаю я их семейку)))))

нет совсем не умею, могу на пустом месте скандал завести. хотя если с чужими людьми или с начальством то не покречишь

редко (

надо стараться сдерживать. если вы эмоциональный человек, то тут намного труднее.

да. 10 лет училась этому, потому что раньше была избалованной истеричкой. Но если меня понесет, то мало никому не покажется

на того кто виновен нет, а кто не причем да. например ругаюсь с папой, подойдет муж, с ним ласково, а потом опять начну

Чаще нет, чем да. А если и удается, то с большим трудом....