почему мои домашние понимают только такую мою формулировку семейного счастья:

я вот тоже мучилась совестью, когда приходилось переходить на повышенный тон если дочь не слушает. а потом поняла, что психика у моего ребенка устойчивая (ведь если бы мои родители в моем детстве так на меня бы прикрикнули, то было бы море слез и соплей), и если не перегибать палку, то все нормально, переносится ею без вреда так сказать.
поэтому спокойно применяй свой метод время от времени, как способ профилактики и разрядки ))))

Когда меня очень сильно достовали, я молча уходила из дома, действовало, придешь, все -как шелковые, но одна проблема- очень трудно психологически возвращаться.

значит когда-то упустили, разбаловали . а сейчас приходится грубостью . надо было изначально дисциплину требовать )

Тоже время от времени гавкаю, если это делать не часто - очень эффективно

Дождаться, пока домашние уберутся вон и начнут жить как хотят)))
Известно же: нет человека- нет проблемы)))

Испытывают ваше терпение. И точно знают "рамки" до каких можно доводить. А когда вы взрываетесь, то понимают... Все крантец! Терпение на исходе и надо дать задний ход, а то плохо будет!_
Ну как то так)))!

В семье, как и в армии должна быть дисциплина.

да уже особо ничего не сделаешь, я думаю.... они привыкли к такой модели вашего поведения и только на него реагируют послушанием ((

Либо.... запастись тонной терпения... и пробовать лаской, заботой и теплом.... это конечно тяжелее, чем кричать, размахивая тяжелыми предметами....

рано или поздно они уйдут и не вернуться.
нужно искать компромисы, а не топать ножками

Может все-таки где-то нужно идти на компромиссы?