Друзья! А если осень грустно, как Вы устраиваете себе радости? Ну, кроме яркой курточки, волос и мандаринок в желтой вазе?

Грусть – это прекрасная эмоция. И очень полезная. Эмоции невозможно измерить, как нельзя сказать, сколько именно грусти полезно испытывать, а сколько уже вредно. Что в таком состоянии может быть хорошего? Да хотя бы то, что без него мы не постигнем в полной мере радости. Грусть – как плохая погода. Нужна для контраста с погодой хорошей. Чтобы мы больше радовались, когда выглянет солнышко.
Когда у нас хорошее настроение, мы мало думаем о себе или погружаемся в себя. А когда грустим, то склонны к самопознанию и самонаблюдению. Начинаем размышлять почему поступаем так, а не иначе. Подобные мысли возникают даже у тех, кто доволен своей жизнью. В таком состоянии мы способны принимать более правильные и адекватные решения, потому что лучше осознаем свои истинные желания.

Мне помогает общение с приятными людьми.

Достаю тут разведёнок, и ржу на их реакцию! Так весело!))))))

Обычно что то материальное меня не спасает а общение с друзьями помогает забыть обо всех проблемах и грусти.

шоппинг

Музыка и кино....

встречаюсь с подругой, она мой самый лучший антидепрессант!))))))

Если грустно... я иду гулять. Особенно осенью. Люблю запах опадшей листвы, все красиво.. Просто немного пройтись, побыть с собой. а потом к карапузу веселиться ) он мое лекарство от всех бед )

включаю музыку веселую

Если очень грустно, я звоню самой близкой подруге, знаю что с ней можно посмеятся и от плохих мыслей и домашних хлопот отдохнуть)))