Прочие дела домашние

А у вас стул каждый день?)) ) А то мне здесь сказали, что раз в три дня-это ненормально. А что ж тогда делать?)

Как мне врач говорил, нормально минимум один раз в день, и лучше, если это происходит с утра, в течении часа как пробудились. Но у всех есть еще и особенности организма, можете сходить обследоваться, но попробуйте изменить питание. Кефир, йогурт, творог, гречневая каша, геркулесовая каша, овощи термообработанные, фрукты. Овощи сырые в большом количестве могут наоборот вести к запору.
ЛГ
Лилия Гончарова
4 641
Лучший ответ
2 раза в день. Иногда три))) ) Правильно питаться.
Ксения Данющенко А вы как питаетесь?
наладить питание
Karlygash Sarbalayeva
Karlygash Sarbalayeva
67 653
если ОЧЕНЬ мало кушать - то раз в три дня и есть норма.
Раз в три дня это не нормально, здесь уже есть проблемы с кишечником. Или дизбактериоз или же не правильное питание. Если дизбактериоз, то его надо лечить, если связано с питанием, то надо начать правильно питаться. Попробуйте попейте Нормазе, это не лекарство, а Лактулоза, которая лечит дизбактериоз и помогает кишечнику. Пейте биокефиры, ешьте пищу богатую клетчаткой, например каши, овощи, фрукты. И тогда ваш кишечник будет работать как часы.
Простая Жизнь ... и наверняка это ведёт к лишнему весу!!!
Наталья Королева Не поняла, что ведёт к лишнему весу, правильное питание или лечение?
не... не каждый. .
у меня почти всегда стул раз в два - в три Дня. .
меня это как то не пугает. .
думаю, у кого как. .
я ем немного.. может поэтому у меня так..
Оля Мир...........
Оля Мир...........
73 938
щас на стуле сижу .раньше -на диване .
бежать к гастроэнтерологу)) вам там сделают ректороманоскопия, и скажут причину..
Ксения Данющенко Звучит стрёмно)
Вот люди, а! Наизнанку вывернуть готовы.)))
Ольга Морозова
Ольга Морозова
58 415
да если вы чувствуете себя хорошо ивам это не достовляет дискомфорта, то норм.
А я вот по телику слышала мнение врача, который считает, что раз в 3 дня это нормально.
Алла Козлова
Алла Козлова
18 370
В норме должно быть два раза в день. Хотя я сама так не умею))
Ешьте больше сырых овощных салатов, свежие фрукты, это полезно для перистальтики кишечника. Утром натощак стакан воды может вас сподвигнуть. А вообще нормально это стул 1 раз в день примерно в одно и тоже время, лучше утром и это можно отрегулировать, а потом войдет в привычку.

Похожие вопросы