Что б такого съесть, чтобы похудеть?)))

Явно чего то невкусного

Сейчас на ягодах годжи помешались.

кг вареной свеклы, кг кураги, кг чернослива, запить литром кефира. завтра встанете на весы и обрадуетесь)

сельдерей! пишут, что его калорийная ценность меньше, чем количество сгораемых калорий во время его жевания!

капусты цветной вареной и морковку с маслом растительным

Сельдерей, конечно, хорош, но ведь хочется и чего посущественнее съесть, по себе знаю) ) Картошку моешь как следует и запекаешь, достаёшь, нарезаешь, заливаешь растительным маслом и ешь горячим прямо с кожурой - вкуснятина, даже соль не нужна! Варишь на воде без соли гречу рассыпную, заправляешь в тарелке растительным маслом - очень вкусно) На сковороду кладёшь очищенную камбалу, наливаешь вровень с ней воды, несколько капель растительного масла, накрываешь крышкой и на медленном огне доводишь до готовности - ум отъешь!) ) И наешься до отвала, и не потолстеешь, только свято соблюдай правило - без соли и без хлеба! А сельдерей можешь есть и между ними, и вместе с ними - не помешает))

Диета Дюкана- много всего можно кушать и в неограниченых количествах и худеть! Ну а если вы не про диету, а просто чего бы на ночь заточить) ) - яблочко, кефирчик. . Не похудеете конечно, но и не потолстеете! Эх, что ж на ночь так кушать то охота, а?)))

яйцеглист