Как побороть ревность?

В кратце. С девушкой познакомились 2 года назад в онлайн игре. Одногодки ( сейчас нам по 23) из разных стран, она из Казахстана я из России. спустя где-то месяца 3 после знакомства признались друг другу в любви. еще через примерно год я к ней приехал на неделю. Все прошло отлично, удостоверились, что любим. Договорились, что будем сейчас копить деньги на дальнейшую совместную жизнь и на нг я приеду за ней и уедем вместе. Все вроде неплохо, но расстояние очень давит.. она практически все время проводит со мной, но я жутко ревную когда она уходит с подругами гулять.. хотя, это бывает от силы 2 раза в месяц. постоянно проверяю ее почту, если задержиться на 5 минут с работы скандалы устраиваю.. она плачет из за этого.. как успокоить свою ревность? К психологу сходить может?