Есьи много приседать. то попа станет больше, а талия меньше?

я тут недавно смотрела одно видео, тренер инструктор рассказывала о выпуклости попы, так вот, это генетика, можно подкачать, привести в тонус все тело и попу в том числе, но вот именно как на некоторых картинках показывают (типа на приседала) это просто такая особенность, порода. Если не дано то не дано!

талия от приседаний не изменится...

А может и наоборот. Зависит от скорости приседаний )

..ну вообще.. говорят правда..)... приседать надо с прямой спиной.. вытягивая вперед руки.. и не отрывая пятки от пола.. желательно на ночь... доходя до 100 приседаний....

грудь точно от приседаний увеличится

если при этом крутить хулахуп, то да.

если приседать без веса то попа больше не станет просто мышцы вылезут и ноги тоже мышцавее станут, талию никак это всё не коснётся.

точно нет, мы все каждый день приседаем на сиденья и ничего попа не становится больше, а талия не становится меньше. если бы было так то все бы были толстозадами и с тонкой талией. все были бы в этих местах в объемах одинаковые. попа парашют, талия тростинка.

Просто от приседаний, нет. Станет больше если делать присед со штангой. Но без правильного питания это все будет в пустую. Если решили попу увеличить, то нужно есть много белков. А для талии обруч крутить хорошо.

нет. только бедро спереди увеличится