Уговорила тётю сесть на диету. Ей 55, вес почти 130 кг. Надо купить тренажёр, а я в них ничего не понимаю. Какой лучше?

Да не нужен он. пустая трата денег) Проверено))) Если человек решит заниматься, то можно использовать подручные средства... бутылки с водой вместо гантелей, скакалку, резинки... А вообще при такой степени проблемы ей сначала скинуть вес с помощью грамотной диеты нужно, а потом уже подбирать комплекс силовой нагрузки.. а то вы тетю сведете сразу не туда, куда задумали))) Обязательно для начала ходьба.. вне дома... на свежем воздухе)))

Билет ей в тренажерку оплатить. А домой просто вешалку, ели нужна. И дешевле, и компактнее.

Вот такой тренажер до 150 кг выдерживает. Смотрите на максимально выдерживаемый вес. Иначе тренажер долго не прослужит.

Часовые быстрые прогулки. За 4 часа до сна не есть.
Если тренажер, то имитирующий подъем по лестнице.

Универсальный тренажер, особенно при таком весе - ходьба. Меньше жрать, больше ходить. На тренажёре она убьется за два дня и забросит это дело. Лучше выводите её на ежедневные доооолгие прогулки. И заставляйте записывать что ела.

Дорожка

С таким весом любые физические нагрузки, да еще и в 55, противопоказаны. Сначала пусть скинет вес, не менее, чем до 80 кг, проверится у кардиолога, потом тренажеры тягает....

Никаких тренажеров. Диета и пешие прогулки. Когда вес хотя бы до 90 сбросит тогда можно и про тренировки думать..

Жрать надо меньше

Ей нельзя большие нагрузки. Скачайте видео уроки по фитнесу и радуйтесь.

тренажером не обойдешься. попотеет пару дней и будет пылиться. запиши её в фитнесс-клуб, на плавание, массаж и контролируй походы хотя бы сперва. начнет проявляться эффект уже будет бегать сама.

Меньше еды и ходьба ежедневно

поздно

Отправь заявку в взвешенные люди