Прочие дела домашние

Когда от усталости гудят ноги... ты что с ними делаешь?

Сделать контрастный душ, лечь и поднять ноги на 15-20 градусов на 15 - 20 минут.
AA
A.s. A
2 654
Лучший ответ
Задираю на выше головы
Psto Napo
Psto Napo
61 170
Ванну. и троксерутин
... Ну я - как всегда первым делом - лезу в интернет )...
- а далее по обстоятельствам - https://shape.ru/news/zdorovie/2016/05/05/ax-nozhki
... да да - прямо с ногами - да в интернет )))
Кладу их на диван. Можно вместе с туловищем.
Я снимаю с них свою тяжелую попу и укладываю на пуфик)
|T
|Ne Tvoe Solnze |
84 394
Мою холодной водой, массирую, насколько получается, и мажу гепариновой мазью, которая для этой цели всегда припасена в холодильнике.
Zhazira Mushanova
Zhazira Mushanova
60 521
тоже лежа на кровати их задираю выше головы - помогает и еще вены мажу кремом "Софья" - крем от варикоза
Мою ноги, вытираю насухо, мажу лиотоном и складываю)) их на кровать.
помыть прохладной водой, принять ванну с теплой водой и морской солью.
Тазик, цемент.... хотя, нет, это для соседа.
Тазик, холодная вода -- кайф...
Наталья Соина
Наталья Соина
84 471
Лёжа на спине, положить их на плечи мужа...
Валентина J
Валентина J
45 744
поднимаю их дома выше головы, чтобы снять с них нагрузку.
Анна Tushka
Анна Tushka
39 568
в угол ставлю!
Они и так гудят, если прислушаться
Наталья К
Наталья К
30 775
Кладу их отдыхать.
душ и валик по ноги.
в воду их кидаю
прошу мужа сделать мне массаж
Анна Раевская
Анна Раевская
11 639
Прошу своего мужчину помассажировать их и поцеловать пятки
... =)
... =)
10 987
Повыше поднимаю и отдыхаю
Горячая ванна
У меня обычно такое ночью и поэтому я пытаюсь уснуть
Наверх на подушку или на стенку, чтобы кровь оттекла от стопы

Похожие вопросы