бегать любите по утрам и вечерам?)

Ага, а ещё с криками "Я опять опаздываю!!!"
А если без шуток, лучше бегать по вечерам, а утром только зарядку, вечером будете все калории скидывать и накачивать мышечную массу из веществ, полученных из еды за весь день

мне беготни вполне достаточно на работе. Поэтому по земле я предпочитаю ездить на велосипеде и плавать в бассейне.
С понедельника сама буду отводить младшего сына в садик, это около 1 км через сосновый лес. поди, хватит с меня) ещё же и обратно вечером

Лучше уж утром.. вроде облом... а потом понимаешь что ты полон сил и энергии)

Я бегала утром и вечером по десять км, иногда больше. Щас не до того, бегаю с коляской, детем и бутылками, тож нормуль тренеровка. А так, да, люблю.

Бегаю каждое утро, начала весной, так понравилось, что не могу теперь бросить)). Ни одного дня не пропустила.

Я хожу быстрым шагом

Утром бегом к гаражу (20 метров)... Но зато на работе 3 этажа по кабинетам. Плюс 5 партий в теннис. Футболка мокрая...

ваще не люблю бегать. ну, и не бегаю...

ходить, гулять люблю.
за грибами готова весь лес истоптать + глубокие приседания тут же, наклоны :)))

не сильно, но пару раз в неделю нужно

Не бегал, не бегаю и никогда не любил бегать. Вот на лыжах или на велосипеде, это да.

Ага. К холодильнику.

глазами по монитору

раз в пять дней в пол шестого утра встаю чтобы пробежаться.

для здоровья лучше по вечерам

Вы издеваетесь?))

Бегать не люблю, я утром в море купаюсь, упражнения делаю, а вечером на велосипеде.

Мне бег оказывается противопоказан из-за грыжи.

бегать терпеть не могу. травматичный вид активности.
я кмс по брассу и предпочитаю плавание.
лучше всего канеш в открытой воде.

Ненавижу. Я в школе-то на физре уже не хотела бегать...

раньше очень любил по утрам, щас отвык, а заставить себя забегать заново не получается. Мой вам совет если начали - не бросайте

Исключительно по вечерам. Раньше по утрам бегала, пока инфаркт не хапнула. Вредно по утрам бегать

Только в Subway Surf

Чтобы сохранять форму, когда нет подработки, задаю себе нагрузку. Пробежка + подтягивания на перекладине.
Подтягивания выполняю всегда. Независимо от дальнейших перегрузов.
Это очень быстро.
Женский организм так устроен, что если прекратить, нормативы исчезают напрочь.
Тем более, после похмелья вечером мгновенно запускается рабочий тонус во время тягла своего веса.
Потихоньку увеличиваю задержками в висе при разгибе.
В прошлом месяце было почти два - сейчас три

Бегаю и с утра и вечером (но когда с тимнеет немного страшновато боюсь собак)

по утрам