Вы едите, только когда голодны, или всегда по графику? Тоесть обед, завтрак - все в определенное время?

только когда хочу есть

примерно в одно и тоже время+ пару часов))

Исключительно по графику . Не кусочничаю . И ребёнок ест по графику, даже если голоден - приучен подождать до обеда /ужина .

Дети по графику, а я как придется. Утром был кофе с молоком. Обед приготовила, кухню отмыла села с чашкой чая отдохнуть, зацепив пол сосиски. Сейчас потолок отмою и начну всех обедом кормить и себя в том числе

когда голодна, графики не люблю

Графме

У меня режим, считай график, каждые 2-3 часа и в перерывах чай.

Получается по графику, обычно к этому времени уже хочется есть.

просто всегда, с утра и до вечера если дома

Стараюсь придерживаться графика, но если проголодаюсь то могу поесть в любое время.

Я голодная по графику, ем примерно в одно и то же время.

когда хочу есть

Стараюсь придерживаться графика, но если есть хочу ем когда захочу, но если к примеру захочу есть в 11 вечера, то есть не буду до утра, т. е. до завтрака.

У вас ошибка логическая
Если по графику, так есть ты садишься голодным

Мне уже по графику и кушать хочется. Привыкла и удобно так. Иногда устраиваю легкие перекусы по обстоятельствам.

По графику, естественно, так легче.

я постоянно жру) или пью в перерывах). График сам выработался.... завтрак, через часик чай, ещё через час перекус, обед, час перерыв, чай, через час перекус, ужин, через час чай. Под чаем подразумевается собственно черный чай))) с медом и молоком, кофе, фиточай, пью без ничего, голенький))))

Иногда бывает такое, что очень хочется перекусить, а до полноценного приема пищи еще далеко. Не считаю нужным терпеть - перекусываю. Но что попало есть себе не позволяю, выбираю все-таки полезные штучки. На работе например у меня упаковка хлебцев квадратных dr.korner лежит. Хлебцы обогащенные витаминами и минералами - очень вкусные!

жру все свободное время

Когда хочу тогда и ем