Во сколько вы обычно ложитесь спать? Во сколько поднимаетесь? И сколько часов сна в сутки вам надо для счастья?

Ложусь не раньше 23, встаю в 5-30. Но в выходной могу спать до 11 самым нахальным образом.

Между 01:00 и 05:00 примерно. Проcыпаюсь как высплюсь. Если нет ничего экстренного утром. 8-9 моих обычных часов вполне устраивают :)

в 23.00 засыпаю, в 6.10 просыпаюсь

Спать ложусь когда попало, встаю тоже когда попало. Зависит от смены, в день мне, в ночь или на сутки.
5 часов сна хватает, но для полного счастья надо больше.

ложусь в 12 ночи иногда и позже... встаю в 10 примерно.. люблю поваляться минут 20 в постели. 9 часов хватает иногда и 8

....я люблю (любила) просыпаться рано, утренние часы - это мои часы и безмятежность .
Сейчас, этой зимой, сдаю на пожарного (

Ложусь в 10 - 12, просыпаюсь в 6.30 - 8.00
Мало. Надо в два раза больше. Но иногда сплю днём.

Ложусь в 00.00-01.00, встаю в 6.50. Ещё бы часочек сна не помешал.

спать ложусь где то в 11 вечера а в стаю если на работу в в 5.30 если не на работу то в 7-8 часов утра.

около 4-х. встаю в 9-10. иногда и в 7. не высыпаюсь, но раньше уснуть не могу.

Приучилась бодрствовать без сна, сижу на кофе

ложусь в 10-11 вечера примерно, встаюв 6-7. В выходные сплю до 9-10( не всегда). А для счастья мне ндо часов 9-10

Ложусь в 12, встаю в 7 в будни, в выходной встаю в 9 и сплю с ребенком днем в дохлый час. Пока не родила сына, в выходной спала до одурения до 1 - 2 ч дня.

Ложусь в 12-3.. Просыпаюсь около 9. Вполне хватает

По-разному ложусь, по-разному встаю, 7-8 часов сна вполне достаточно.