Как думаете, насколько эффективно мытье рук во избежании заражения?) пришла тут одна мысль, подробнее внутри)

Тоже задумывалась об этом... но руки всё равно мою :)

Про повышение иммунитета я тут уже три недели пишу на все вопросы.
Что надо закаляться и заниматься физкультурой.
На руках с их органикой и влажностью бактерии любят жить, и, разумеется, руки надо мыть.
На вещах - на выключателе, на двери, кнопке унитаза и проч. - бактерии сдохнут скоро.
И никто не отменял влажную уборку. А еще можно с хлоргексидином пройти по дому, с марганцовкой и прочими антисептиками.
) Ездила неделю назад с кошкой к ветеринару, вторую прививку делать, срок подошел. Нормально - там кошки, собаки, маски, бахилы... Укол сделали, приезжаю домой, кошка из-за пазухи радостно выпрыгивает, бежит к моей маман, выглянувшей из-за двери... Маман аж взвизгнула: Куда! Руки мыть!!! -и не дала кошке ходу в комнату.
Пришлось кошке "руки мыть" ) Карантин есть карантин )

Подцепить можешь, где угодно. В магазине повезёт, в автобусе тоже, а от соседа подхватишь на лестничной клетке.

Тру спиртом телефон, клаву, мышку, не только себе, но и сотрудникам в кабинете, подлокотники кресел, столы, ручки окон, шкафов и дверей.
Первый день ржали, теперь начальник сам спирт из сейфа достает, как я на работу прихожу... Они там все старше меня, пришлось наехать слегка - объяснить на пальцах, кто тут, собственно, в группе риска, и кого дома по выходным посещают любимые внучки.
Дома - та же процедура.

Я еще и лицо сильно умываю

так надо все это тоже обрабатывать придя домой, а не только руки мыть

Да, была у меня такая мысль), по возможности стараюсь все протирать. Ну а руки мыть на автомате)

Так помимо мытья рук с хозяйственным (тёмным и вонючим) мылом протирайте и ключи и телефоны с сумками. Какая вера вам не позволяет это сделать??? Мой супруг протирает свой телефон и ключи салфеткой антибактериальной да ещё её окропит водкой. Кто вам не разрешает так сделать?

Невозможно в современном мире уберечься от вирусов .
Единственная надежда на наш иммунитет .

Смысл все равно есть, как ни крути. Но в целом вы правы -круговорот бактерий происходит, не смотря на мытье руук, ибо дело не только в этом.
Особенно страдают любители наличности -самые грязные в мире предметы -это деньги. А они в кошельке, в кармане, в доме...
Можно загоняться до ипохондрии. А ведь та самая атипичная клеточка есть в теле каждого человека. Но у кого-то она поделится, а у кого-то -никогда. И что даст этому толчок, и даст ли -не знает никто.
Каждый проживет столько, сколько ему отпущено.
Береженого Бог бережет -это верно. Но не суетитесь больше того, что сможете сделать...

Все на свете не перемоешь. Но руки лучше мыть, чем не делать этого. Я на улице до всего чужого (перила, банкоматы, ..) дотрагиваюсь одноразовыми платочками и сразу их выбрасываю.

Господибожемой.... ну сколько уже на эту тему говрят и все никак... Маска и перчатки. Зашли в дом и выкинули перчатки в мусор.

Мало кто тут вспомнил о естественной имунной защите организма, которую мы активно в том числе смываем с рук мылом и не только. Хотя, конечно, мы ее давно уже смыли (((. Поэтому надежда только на мыло как минимум. Я все таки стараюсь не обливать себя везде хлоргексидином.

много много лет я мою все подряд, прежде чем поставить в холодильник. ключи в сумке, телефон протираю антибактериальными... как то так... ну и наличие двух холодильников очень облегчает жизнь... из магазина всё туда, а потом, то что надо (сметана, кефир и прочее) мою и ем))

Мытьё нужно для уменьшения количества бактерий. Это вообще должно быть правило. Пришел с улицы вымой руки и переодень одежду. Меня так с детства приучили и теперь на автомате.

Де нее - руки это для того, чтобы в рот не попало ))... часто ведь тянут в рот пальцы, трут глаза руками, в ушах и носу ковыряются - вот для этого...
... а насчёт улицы вы правы, большая часть микробов в квартиру приезжают верхом на одежде - по такому разумению на входе в дом нужен герметичный бокс с химобработкой верхней одежды ))... как у войск химзащиты.
- а у нас просто - пришел повесил в коридоре - оно по всему дому и разлетелось )))

Изучай стерилизацию помешений и предметов. Асептика и антисептика называется.