Как не сорваться и не начать опять пить ?

Найти другой кайф. Я не про наркоту.

держаться силой воли, придумывать отвлекающие занятия себе, пробежка может помочь, другой спорт, физический нагрузки чуть облегчат, баня, бассейн….
помнить, что ни 1 гр нельзя, ни кваса, ни лекарства на спирту, ничего и никогда, иначе все по новой
в крайнем случае договориться и анонимно закодироваться, сразу легче станет переносить
полегчает через полгода полного воздержания

метка не страшнее того, что ты с собой делаешь. В борьбе все средства хороши. Обратись к профессионалам. Тебе, как минимум, сделают интоксикацию, и физически станет проще отказаться от алко. Есть анонимные наркологи, если че..

К врачам не ходи, живи так, как желаешь жить... но... хде-нить в лесу, в горах, не причиная боль крОвным!... бухать ты не умеешь, мы это выяснили... потому и гОры, лес, тайга, пустыня..)) затарься фурой и в путь... и хоронить не придётся родным, геморой этот... стервятники" позаботятся о твоём бухом теле, вместе с белочкой...))

Есть анонимные врачи (платно), где совершенно пофиг, кто к ним пришел, лишь бы бабки платили. Вот к таким надо сходить. Есть разные способы работы с зависимостями, и их знают только специалисты. Чем жрать нейролептики горстями, лучше обратиться к ним.

В церковь иди молись.

Такая привычка будет отходить постепенно, но она уйдет, если держать себя в руках.
Как? Просто, очень просто. Не делать этого.

Добавь желатин и ешь

На х... так жить, я бы в монастырь ушла или в тайгу куда-нибудь где нет возможности выпить, чем бухать и превращаться в слабоумное животное лучше вообще уйти от мира, признать что ты не справился, ты всё испортил и теперь остаётся только ждать конца, молится и просить прощенья.

Пить воду