Кто нибудь принимает калий и кальций из того что предлагает аптека? Что именно?

мел ем, вкусно
и бананы

яичную скорлупу жрал когда ломал ногу

Кальций д3 никомед, как-то так называется. Мне в аптеке посоветовали.

я пью вот такие
дешевые и не разрекламированные,
т.к. дешевые нет смысла подделывать

Панангин - дефицит калия и магния, дефицит кальция - кальций-д3- Никомед и молотый черный кунжут в еду сыпать и обязательно витамин Д в больших дозировках принимать

недостаток КАЛИЯ совершенно не правдоподобно. калий содержится почти в любых фруктах и овощай в семечках и орехах, мясе и т.д.. проблема может быть только в повышеном калие! прием калия без врачебного назначения очень опасно. к тому же когда есть нехватка КАЛЬЦИЯ, то количество КАЛИЯ МОЖЕТ БЫТЬ ТОЛЬКО ПОВЫШЕНЫМ!!! баланс между КАЛИЕМ и КАЛЬЦИЕМ производится почками! самодеятельность с этими веществами может нанести непоправимый вред здоровью.

Мужу после перелома покупала либо Д3 Никомед, либо Компливит кальций Д3. Кость срослась, но усваивался ли кальций именно из таблеток не знаю. По анализам не отслеживали.

не...мел жую.

Панангин и кальций Компливит или Д3 Никомед. Без кальция на следующий день ногти слоятся в длину, очень противно. Панангин сама стала принимать из-за одышки

Значит ничего не сбалансировано. Они сами (медики, работники аптек) говорят - что это ерунда, поделка. Пачку творога со сметаной и сиропом. На следующий день повторить. Добавить молочка.

Мама калий йодид 200 пьет, и кальций д3 никомед.
Последний уже давно не помогает. Кучу других приблуд выписали.

Кальций д3 компливит.

я принимаю глюконат кальция иногда (когда икры ног сводит по утрам). это дешевые таблетки, но рабочие

Врач гематолог лично советовала обычный глюконат кальция, я так удивилась, она сказала : он рабочий!!

А фиг знает не прохоил

Кальций Sоlgаr. Калий у них тоже есть.
В аптеке подороже, в интернет-магазинах подешевле.

QLS кальций D3. Все БАДы беру этой фирмы на WB

пью кокосовое молоко и бананы.

калий легче восполнить продуктами
кальций сейчас принимаю Кальций-Д3 Никомед, еще хороший Кальциевый комплекс от Витамакса

Я заказываю с сайта Faberlic

Магний+Калий Кардио эваларовский можете взять, кальций там тоже есть в составе, причем в хорошо усвояемой форме бисглицината.

Привет. Я после перелома по совету врача пила горный кальций от эвалар. Он там обогащён витаминами D3 и К2 и мумиё, что способствует его усвоению. А то иногда избыток кальция тоже не есть хорошо - он не усваивается, оседает в сосудах и почках.