уже пол года после родов ,а не могу востановить вес,и размер ноги увеличился!!!

если после родов вы не можете сбросить вес, хотя питаетесь нормально, не переедаете, то у вас скорее всего произошел какой-то гормональный сбой и вам необходимо обратиться к эндокринологу.
Вопреки сложившемуся мнению, это ненормально полнеть после родов

если похудеешь до преждних размеров, то и старую обувь сможешь опять одеть

Похудеть можно, но размер обуви-увы, не изменится. И еще-желательно обратится к гастроэнтерологу и пройти УЗИ, возможно есть нарушение функции какого-либо внутреннего органа.

Размер ноги может и не востановиться.. . а если еще кормите грудью, то и не похудеете.. . у меня второму уже 1,8, я еще в процессе похудения, кормила до 1,5 лет

Да размер ноги меняется с весом.

По поводу обуви, не сталкивалась, а вес приходит в норму в течении двух лет.

У меня тоже нога увеличивалась из-за лшнего веса, потом похудела и опять пришлось носить старые башмаки.

занимался собой, пресс качай, не запускай тогда все прийдет в норму

Если еще кормите грудью, то похудеете только после того как прекратите. А размер навряд ли уйдет если нога в длину выросла, если растопталась просто, то надо найти гимнастику специальную. А если еще не кормите то вес начнете сбрасывать примерно через год после родов +- у каждого по-разному, но без труда конечно не получиться, н6адо заниматься. Если еще кормите не бросайте чтобы похудеть ребенок важнее.