Семьяне! Посоветуйте, как справиться с депрессией? ? А если с ней не бороться, она сама пройдет?)))

Привет! Да способов много.. .можно посмотреть и послушать юмористическую передачу...) )

Можно послушать хорошую музыку. . веселую ..задорную. .

Можно мороженное сьесть. . торт. . с друзьями встретится. . просто погулять.. .)))

Торт.

пить чистую воду, гулять и думать хорошие мысли
Почитайте настрои Сытина - самое лучшее
ОН себя, раненого на ноги поставил, САМ!

Само проходит только время.
А депрессия может только усугубиться..

Вам нужно быть среди людей. Потому что когда остаешься один тебя накрывает с головой эта депрессия.

Работать . Работать на 2-3 работах, приползая домой и падая от усталости, засыпая еще в полете, при падении в постель ...
Депрессия рано или поздно пройдет, а рывок в карьере и заработанные деньги очень даже кстати будут ! )

любимый, друзья лучшие помощники

пустырник пейте и книжку купите интересную

вроде бы секс помогает от всех депрессии. А так лучше сходите к специалисту (невропатологу или психологу)

Отвлекаться, развлекаться, занять себя чем-нибудь. Сама она не пройдет. Я вот тоже борюсь всеми способами....

секс, акоголь и тяж нарк)))

вам нужен специалист. а вообще-то время лечит.

Срочно сменить обстановку и лица вокруг тебя. Вот тогда депрессия быстро отступит

Лучший способ выхода из депрессии это погрузиться в неё до конца. то есть лечь, закрыть все окна всё выключить и ничего не делать, сколько сможете,
думаю не долго, потому что какие то желания возникнут
и ещё наше состояние зависит от состава крови, сейчас весна и надо принимать витамины особенно Омега3, йод актив и другие поливитамины . Сразу почувствуете прилив сил!) ) и на свежий воздух.

Ляг, поспи и всё пройдёт, я тебе обещаю!!!!

Смотря от чего эта депрессия наступила.... Если это от одиночества - то тогда нужно в общество, если от обид на работе, то лучшее средство - домашний очаг, а если обидел друг (муж) -то к подругам.... Подруга стала причиной депрессии - тогда - лекарство семья, другие друзья.... А если нет причины - то просто нужно оторваться немного - либо на природе - если это Вам подходит, либо в кафе (баре, ресторане, на дискотеке).... Можно и книжку почитать, и музыку послушать, и заняться полезным или любимым делом, главное не думать о плохом, наполнить свои мысли хорошим. Примите ванну с травами успокаивающими, я люблю запах соснового леса-получаю удовольствие от таких ванн. Удачи вам. И не сидите сложа руки.. . Можете просто по магазинам пройтись....