Самый лучший способ не терять самообладание в трудных ситуациях?? ? Ваше мнение ??

НЕ суетиться и не нервничать, понять проблему и осознав, постараться выйти из неё с минимальными потерями. Да, порой это укладывается в секунды, если на дороге и на скорости, но опять же не каждому дано. Иные просто не владеют этим умением вааще.

В трудную минуту он появится сам.

просто понять, что выход из себя не только не поможет решить проблему, а только усугубит её

Семья.. . дети.... Жена ...
Сам виноват.. ? Да все мы немножко лошади
И тут помогает самообладание!
Не бегать же по бабам

Когда женщина оказывается в незапланированном или нежелательном положении, она должна понять, что носит в себе, пусть бессознательно, все необходимое для того, чтобы дать жизнь ДУШЕ, которая желает воплотиться снова. Если женщина чувствует себя не в состоянии выносить ребенка, ей необходимо первым делом выяснить свое НАМЕРЕНИЕ, а затем осознать, что на аборт ее толкают ее сегодняшние ограничения и страхи.

Если женщина выбирает аборт, то, учитывая все обстоятельства, она должна дать себе право на эти ограничения и страхи, чтобы потом не винить и не казнить себя. Но в это же время необходимо помнить о ЗАКОНЕ ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ: то, что женщина ОТВЕРГЛА эту душу, возвратится к ней рано или поздно, в соответствии с намерением, которое мотивировало ее поступок. Так, если женщина хочет сделать аборт, чтобы сохранить свободу, поскольку еще не готова к такому обязательству, то придет время и кто-то отвергнет и ее, — желая сохранить свою свободу и не будучи готовым к такому обязательству.

Если женщину не пугает этот принцип, ей легче будет принять последствия своего решения. Важно, тем не менее, войти в контакт с этой душой, поговорить с ней, поделиться своими ограничениями и своими страхами. Родители этого будущего ребенка должны принять себя, ведь если их выбор принесет им печаль и чувство вины, душа ребенка не найдет покоя. Какая бы ни была причина аборта, нужно помнить, что человек имеет право на любые решения, ибо только он способен отвечать за их последствия. Это называется принять на себя полную ответственность.

Кроме того, конечно, необходимо понимать, что решение об аборте всегда представляет некую утрату для супругов. Поэтому для пары, которая желает продолжать свои отношения после аборта, разумно будет начинать их на новой основе. Не забывай, что никто не имеет права судить кого бы то ни было. Приятие аборта как выбора, без стремления все понять ментально и вынести суждение, открывает нам наилучший путь к общему ПРИЯТИЮ и к состраданию.

АБСОЛЮТ, АБСОЛЮТНЫЙ

Это слово, будь оно в форме имени существительного или прилагательного, означает «не содержащий никаких ограничений или оговорок» . Выражения «мир абсолютного» , «в абсолюте» обычно используются для обозначения противоположности ограниченному миру людей.

Доказать существование абсолютного мира нельзя, его можно только почувствовать. Это мир, в котором все возможно и где нет никаких пределов, независимо от области бытия.

С другой стороны, мы должны быть рассудительными и ради мира абсолютного не пренебрегать нашим миром МАТЕРИАЛЬНОГО, человеческого. Оба мира реальны, но прикоснуться к абсолюту на Земле можно не раньше, чем добьешься САМООБЛАДАНИЯ.

АГОРАФОБИЯ

АВТОНОМИЯ

см. САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ

АГОРАФОБИЯ

Это определение я заимствую из другой книги*.

Агорафобия —это болезненный страх перед открытыми пространствами и общественными местами.

Из всех фобий это самая распространенная. Женщины страдают ею вдвое чаще, чем мужчины. Многие мужчины топят свою агорафобию в спиртном. Они предпочитают быть алкоголиками, чем проявлять свой сильный, неконтролируемый СТРАХ. Агорафоб часто жалуется, что постоянно живет в БЕСПОКОЙСТВЕ, ТРЕВОГЕ, на грани паники. Тревожная ситуация вызывает у него целую серию физических реакций (учащенное сердцебиение, головокружение, напряжение или слабость мышц, потение, одышку, тошноту, недержание мочи и т. п.) , которые могут переходить в настоящую ПАНИ КУ; наблюдаются когнитивные реакции (ощущение необычности происходящего, боязнь потерять контроль над собой, сойти с ума, быть высмеянным публично, потерять сознание или умереть и т. п.) , а также поведенческие реакции (агорафоб старается избегать тревожных и беспокойных ситуаций, а также не удаляться от мест или людей, которые дают ему ощущение безопасности) . Большинство агорафобов страдают также гипогликемией.

Страх и другие чувства, которые испытывает агорафоб, настолько сильны, что заставляют его избегать тех мест, откуда ему некуда бежать.

дорогая Синеглазка. самый лучший способ не терять самообладание в трудных ситуация - это не попадать в них. ну а если попадешь, то спасайся, кто может

Когда надо что-то сказать, или что-то сделать? Если сказать - считай, что собеседник - ребенок, улыбнись, и попытайся спокойно, без эмоций, высказать свое мнение. Если сделать - тут сложнее. Это заложено в BIOS-е. Совет - посмотреть как бы со стороны, как прошедшие новости, тогда и решение придет.

мне кажется самообладание или есть или его нет, и не какие способы не помогут

Ну, поппытаться сохранить своё лицо перед всеми..

глубокий вдох, длинный выдох....

взять себя в руки))))) а ещё можно сказать себе такую фразу "пошли вы все на")))))иногда помогает)))))))

Знать, что любая ситуация разрешима, верить в себя.