Поддержите меня! сегодня первый день я на диете Скажите что-нибудь, подбодрите меня!

Респект!ХВАТИТ ЖРАТь!!!!

молодец!!!!молодец!!!!молодец!!!!

Подбадриваю, тем более, что у меня сегодня разгрузочный кефирный день! Мне надо 3 кг сбросить потихоньку, за зиму набрала!

молоток!!!!главное не передумать, а так - привыкнешь.

Пост уже давно идет, поддерживаю!!!!

You are the Best!

могу устроить супер секс. И похудеешь и кайф получишь

молодцом что взялась за себя!!! держись, отвлекайся от ненужных мыслей, почитай что нить и еще если захочется есть попей воды или почисть зубы(если есть возможность) вкус отбивает аапетит, УДАЧИ!!!

разгрузочный день....1.5 кг яблок в день, и больше ничего....и никаких диет не надо...

))))))))))))))))) просто делай себе плотный завтрак и обязательно обедай)))))))))) но после 18.00 не ешь....можно попить сока или поесть огурцов, но не много))))))) я так уже сижу больше 2 недель...многие говорят, что с меня джинсы сваливаются)))))))))) а я рада, до истерики))))))))

Я ТОЖЕ!!!!тока не первый день а третий!!!давай худеть вместе??))))

Держись, как первые килoграммы скинешь, так сразу почувствуешь себя бодрее и красивее, главное не переусердствуй! я тоже сейчас на диете, наконец-то джинсы начинают прилично на мне сидеть!

пей больше!

Удачи. Заодно провериш свою силу воли у меня она слабая.

не стоит сидеть на диете ради 5 кг :) солнышко на улице, лето близко - само сабой слетит ))надо походить в спортзал,басейн,массаж (хотя бы самостоятельный) и 5 кг как небывало :)

Зря!!!

Ты не хочешь кушать. Как ты будешь хороша после окончания "срока".

брось эту фигню!!!иди и занимайся спортом!т.е. организм потом 1 хрен нагонит еще больше веса

Главное первые три дня продержаться, дальше легче

чай для похудания... и 5 кг... за неделю: -))))))если дело именно в кг.... а если в фигуре что-то ненравиться.. то только спорт.... тогда и кушать можно... .
а вообще ты молодец, главное непереусердствуй... организм дожен получать заслуженые и белки и углеводы и жиры!! ! как это нестранно: -0)) когда правильно питаешься худеется быстрее и качественнее чем от самых голодных диет. а после голодной диеты только наберешь, хорошо если столько сколько скинула, а то можно и больше!!!! Ну я думаю ты сама все знаешь... УДАЧИ!

Не сдавайся! Ты лучшая! Ты выдержишь!

Молодец! Давай токо не испорть себе здоровье! А вообще ты сейчас мпохудеешь , а потом главное не набрать ещё больше! Лудше если есть возможность ходить в салон и делать обвертывание! Очень даже хорошо помогает!

Молодец!Будешь. стройной, подтянутой, красивой!Но диета очень сложно....Крепись!

Молодец! Ты уже переборола себя и села на диету.Теперь убедись что диета не повредит здоровью и крепись! Всё получится! Если что , пиши на мыло , буду поддерживать!И пей побольше. =)

Едаааа!!!!

жареная курица с картошкой ууууу

пойдём, чайку с бутербродами покушаем...