А как вы с этим боритесь?

как....как никак....приходит кое кто и все ее нет ))))))))))))))))))))))))))

сплю =))

Еду на край света... В этот раз это был Кипр.

У меня депрессий не бывает. Я не меланхолик. Иногда бывает просто грустно. Тогда лезу в интернет, там всегда есть над чем посмеяться.

Сижу и тупо жду,когда это состояние под грузом обстоятельств покинет меня. К сожалению,побороть его сознательно не удавалось ни разу....;-)

Стараюсь избавится от нее.Путешествую.

А я не борюсь. Наоборот даже... использую это состояние, чтобы выплакаться за все сразу. )))) Сижу, реву... рассуждаю о том, как все плохо, перечисляю в голове все неприятности... и чем дальше это заходит, тем легче становится. А потом становится даже смешно.От осенней депрессии пока избавляться ну никак не получалось. Всегда аж на пару недель зависаю в несчастно-плаксивом состоянии. Готовлю сейчас себе занятия на осень, чтобы времени свободного было как можно меньше. :)

Просто можно уйти в свою комнату, или кабинет. Но я например, выбрасываю все имоции на окружающих, а потом просто запираюсь где-нибудь. Характер такой ;)) ;))

Лучше сходить в кино или почитать книгу.

смотрю телек одна

Гуляю по паркам, могу сходить в кино, посидеть в инете, послушать музыку!

закрываюсь у себя в комнате и слушаю музыку

На самом деле, то, что доктор прописал - это активно заняться делм, двигаться, спорт - это вообще идеально. По сути, депрессия является подавленным стрессом, то есть которому не дали выход. Так подними себе уровень адреналина в крови. Я так делаю. Удачи!