Как перестать жить прошлым и начать жить настоящим?

мозг осознает ситуацию.. .
но изменения наступят лишь тогда, когда эту ситуацию поймет и примет сердце.. .
отпустить нужно... .
постарайтесь сейчас заняться другими людьми. нуждающимися в вашей помощи.. .
увидите. облегчение придет...

вы им уже живёте... вы это поймёте... когда захотите понять )

Поможет только раскаяние и покаяние. Нужно осознать, что в прошлом сами были виноваты и судьба не просто так сводит людей друг с другом. Нового не начнешь, пока не простишь прошлое.
В будущем могут быть и неизлечимые болезни и страдания.

Думать только о настоящем. Что было, то прошло и его не вернуть и не изменить, в этом все согласны. Конечно трудно забыть все самое дорогое, что было в прошлом, но его не вернуть. И надо четко себе уяснить и жить только настоящим, Что было и что будет - это все Фантомы. Только настоящее достойно нашего восприятия и чем мы быстрее поймем это, тем спокойнее и насыщенней станет наша жизнь. Желаю Вам УДАЧИ, СПОКОЙСТВИЯ И ГАРМОНИИ!!!

научится не прощать обид, отпустит. Ведь когда то была веская причина порвать с тем прошлым.

Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь.
Ни былой, ни грядущей минуте не верь.
Верь минуте текущей, будь счастлив теперь
(Омар Хайям)

http://ya-mogy.ru/kak-perestat-zhit-proshlym-zhivi-nastoyashhim

Легко сказать - забыть! Если в том, что случилось не Вы виноваты, то со временем всё забудется. Если же Вы, то надо постараться простить себя, убедить в том, что надо жить дальше, и что если всё время думать о прошлом, они никогда Вас не покинет. Каждый день нужно говорить себе, что всё в прошлом и нужно думать о настоящем. Нужно задавать себе функцию, и тогда точно всё получится. Главное в это поверить.

Сама от этого мучаюсь.. . :( Увлекись чем-нибудь, что поглотит тебя с головой...

Забыть прошлое