Прочие предсказания

Как можно избавиться от очень дурнblх и мерзких мblслей.Я бblла нормальной девушкой и вдруг,буквально за один день...

ети мblсли не дают мне спокойно жить,я мучаюсь угрblзенями совести...они ужаснbl,извращеннbl....я иногда хочу уже умереть....что мне делать?
Дария Боева
Дария Боева
33 470
Мыли в голове, как тараканы, приходят и уходят. Мозг устроен так же, как и компьютер. Обрабатывается только одна мысль в единицу времени (с женщинами правда сложнее. У них аналог многопроцессорного компьютера) .
Когда приходит новая мысль, старая исчезает. Поэтому делайте очень простую вещь: каждый раз, как в голову приходит по Вашему мнению дурная или мерзкая мысль, немедленно заставьте себя думать о чем-то хорошем, о том что любите. О ребенке, например, или о море, о любимом животном и т. п. Расправьте плечи и улыбнитесь.. . Вот собственно и весь секрет "борьбы"...
Анна Гурьянова
Анна Гурьянова
7 236
Лучший ответ
трудотерапия.... помогает.. . проверено.
если "хочу умереть" - это означает наличие страхов.. . разберись с ними.. .
опять же. . что значит "извращенны"... разберись.... это явный сигнал для того, чтобы ты начала над собой работать... .
вся сложность разделить психическую паталогию от "общественного мнения" и собственных страхов-иллюзий представлений.
в противном случае - потенциальный клиент психиатора, или батюшки (что одно и тоже)
Angelika-Vlada Кutz
76 708
Молись своими словами, если не знаешь молитв. А так помогает молитвы "Отче наш", псалом 90.
в церковь сходите и спросите совета у батюшки
Возьмите мысленно кисточку с краской и так же мысленно закрашивайте их (мысли) краской (цвет выбирайте какой захотите) . Можете красками порисовать на бумаге все, что захочется (чтобы передать бумаге негатив)
, а потом рисунок разорвите и выбросьте.
Оля Баринова
Оля Баринова
2 885
попытайтесь перестроиться на волну позитива, развлекайтесь, отдыхайте, не будьте в одиночестве, а ещё помолитесь... любите и просите у Бога .
ИР
Ирина Р
2 430
как ни банально это звучит-но нужно отвлечься, найти себе какое-нибудь увлечение. а можно сходить в какое-нибудь людное место и начать всматриваться в лица людей, кто они, о чем думают, какие мысли терзают их. и будет легче. ты ведь не одна!
Эллина Ключко
Эллина Ключко
2 364
Гормональный всплеск как в 15 пройдет все. Займитесь чем-нибудь, или кем-нибудь.
Просто займись сексом//:) Или семачек пахавай:)
Катюня Шумова Без комментариев.
Отвлекитесь, от своих мыслей живи и наслаждайся
Найди себе улечение. Запишись в какой-нибудь кружок, сходи на выставку, в кино, музей.... Короче разнообразь свою жизнь

Похожие вопросы