Как отформатировать диск? Windows XP, 100 Гб, заполнен на 99,5%

Прежде, чем форматировать, нужно сохранить данные, т. к. они при этом будут уничтожены. Правой кнопкой мыши -> Форматировать.

Мой компьютер - диск С - свойства - очистка диска - поставить все галочки в окне - дополнительно - удалить все точки восстановления, кроме последней - применить - ок.

Вот так

сначала вставить диск с программой для управления ж. д. в двд-ром, для создания, слияния или раздела локальных дисков на ж. д. (например-ахроникс, нортон и т. д.) , затем перезагрузить компьютер, затем после загрузки биос, до загрузки виндовс выбираеим загрузку программы в опретивную память с диска (там появляется вопрос-выбор по английски - с ж. д. вы хотите или с двд-рома. )
Можно просто, при установке новой виндовс, после загрузки ситемных драйверов (если ж. д. делить не надо) выбрать - форматировать диск (обычно с - системный) перед установкой на него виндовс ? -выбираем "да", при этом последует стандартное уведомление, что все данные на этом диске будут уничтожены. (обычно всё это тоже на английском)
Ваша же ошибка (скорее всего) в том, что при установке новой виндовс вы диск не форматируете и у вас на этом же диске с хранятся копии старых систем.

лучше форматировать программой, например, Acronis, но не отдавая отчет в своих действиях лучше ничего не форматировать, а обратиться к тому кто понимает

При форматировании диска с него будут удалены все данные. И если ты задаешь такие вопросы и попатаешься сделать это сама, то НИЧЕГО ХОРОШЕГО из этого не выйдет=)

Приведи друзей или знакомых, которые хоть немного шарят в этом, они тебе грамотно почистят диск без форматирования=)

если диск не с системой, то правой клавишей мыши щелкнуть по нему -> форматировать

Ищи в гугле или яндексе - «WindowsFix», поможет.