На ПК упала скорость. Сказали, почистить реестр. Как это сделать безопасно, без потери данных?

Возможно, одновременно запущено очень много программ и процессов и они со страшной силой грузят процессор и ОЗУ.

В Диспетчере задач можно отключать все ненужные процессы и смотреть как их закрытие сказывается на загрузке проц-а.
Чтобы не закрыть необходимый для работы системы процесс, смотрите их назначение на
wiki.compowiki.info/ProcessyWindows/
http://www.oszone.net/2517/
payalnik.com/tech/articles/16
http://www.neonka.ru/faq/sluzhby-windows-vista-zachem-oni-nuzhny-kakie-iz-nikh-mozhno-otklyuchit

После того как выясните какие процессы сильно грузят проц и не нужны для обычной работы (а только по требованию) , уберите их из автозапуска: кнопка Пуск - выполнить - msconfig - ОК
Откроется программа "Настройка системы", на закладке Автозагрузка снять птички на ненужных программах - ОК и перезагрузить комп.

Для мониторинга загрузки процессора используйте SysInfoMyWork -
http://genealogic.narod.ru/soft/computer/sysinfo.htm

А ты слушай их больше.... Если упала скорость работы то скорее всего у тебя просто много лишних программ накопилось... антивирусы к примеру много жрут.... А реестр мой совет не трогай.... это святое...))

Есть много программ, я пользуюсь Vit Registry Fix, кроме очистки реестра выполняет удаление ненужных и временных файлов, позволяет удалять программы, которые не удаляются обычным способом, позволяет контролировать автозагрузку. И тем более бесплатная

Я использую Registry Shower, сканирование и очистка занимают около двух часов, зато столько мусора убирает! Хотя причин медленной работы может быть много, не только реестр, но в любом случае его надо чистить, хотя бы раз в 3-4 недели.

Vit Registry Fix

где скачать Vit Registry Fix?