Что Вы делаете когда устали бороться с ЭТОЙ жизнью, и руки опускаються.(То что надо "держаться "я знаю - просто устала.

Пускаю все на самотек.

вцепляюсь зубами в мягкое место этой жизни и не отпускаю, пока она не повернется ко мне другой стороной.

Отдохнуть нада всего лиж.

Пускаю все на самотек

Когда все достает - я разрешаю себе "плыть по течению".Мозги отдохнут и все потихоньку придет в норму. Или появятся силы на то, чтобы самой побороться! Удачи!

отдайся течению

Надо на время всё выкинуть из головы и кутнуть по полной программе. А утром. . "Я подумаю об этом завтра... "

перестать бороться. . расслабиться и отпустить ситуацию.. другой то жизни, кроме Этой у нас нет. . будем учиться жить в ней счастливо и радостно. Ниче. . отдохнете. . и все будет отлично!

знаете, у меня сейчас именно такой момент.
обычно делаю так : "летом экзамены, ну интересно же, поступлю или все же нет. Вот не поступлю, куплю себе снотворного и прощайте. и всё. А сейчас не, нельзя, еще помучаюсь. "

Да, постарайтесь выделить себе такой день чтоб заняться любимыми делами при которых вы отдыхаете душой и телом) и Вам обязательно станет легче.

Возможно, вся эта усталость еще и от того, что зима вот-вот кончится, эта противная усталость от холода, нехватки витамина Д, из-за чего под конец зимы бывает депрессия. . Подумайте о весне, о лете, о том как все будет хорошо, вклинивайтесь в повседневное течение и обещайте себе что будет лучше, легче с приходом чего-то.
удачи)