Плохо мне сейчас очень ((( Как выползти из состояния депрессухи и внешней раздражительности по любому поводу (((

Еду недавно в маршрутке. На очередной остановке входит папаша с трёхлетним (на вид) дитёнком. Крупный такой дядечка. Мальчуган рядом с ним выглядит вообще крохой. Папа усаживается рядом со мной, пристраивает малыша на коленках. Едем все дальше. Малец спокойный такой, разглядывает салон, пассажиров, меня.. . Вдруг папа спрашивает его: " Игорёк, какого цвета у дяди куртка? " Мальчик, внимательно глядя на меня:
- Чёлнава.
- А у тёти сумка какого цвета? Мальчик, воззрившись на тётю:
- Белава.
- А у дяди ботинки? Молчание.. .
- Ну, чего? Не знаешь, что ли? Мальчик, удивлённо:
- Чиво батинки?
- У дяди? Мальчик, долго разглядывая папу:
- Батинки? (поглядев на мои ноги) - Какии батинки? ! У дяди класовки!
Папа, поперхнувшись: - Какого они цвета?
Мальчик, очень недовольно: - Ты чиво как малинький? ! Лазнацветнаи ани. И пилистань, пажалуста, задавать глупаи ваплосы!! !
Папа, натурально обалдев: - Я проверяю, знаешь ли ты цвета.. .
Мальчик, раздражённо: - Ты миня ищё писать паучи. В машлутке.. .
Тут я не выдерживаю и прыскаю со смеха. Извиняюсь, конечно. Мальчик, удивлённо глядя на меня:
- Дядя, чиво ты смиёся?
Тут папа начинает ёрзать. И дёргать малыша за рукав. Я, очень вежливо и серьёзно:
- Извините, молодой человек. Я не хотел Вас обидеть. Мальчик, недовольно:
- Папа! Пилистань миня дёлгать! Ты чиво, в самам дели?
Мальчик, обращаясь ко мне: - Дядя! Я ищё малинький! Низя миня выкать!
Тут я уже натурально умираю со смеху. Приходится опять извиняться.
- Ладно, малыш, извини, я больше не буду.. .
Тут папа что-то шепчет на ухо сыну. Тот внимательно смотрит на папу и вдруг выдаёт.. .
- Чиво "пилистань"? Мне нипанятна. И ни мишай, пажалуста, мне лазгаваливать с дядий!. .
Мальчик, обращаясь ко мне, очень строго: - Смех бис пличины плиснак дулачины. Нам васпитатильница так гавалит.. .
Тут умирать со смеху вместе со мной начинает уже весь салон.. . Какая-то тётка, сидящая позади нас, говорит, утирая слёзы.. . Тетя:
- Какой общительный и развитый не по годам ребёнок!
После этих слов бедный папаша (с его почти двумя метрами росту и всеми килограммами весу) пытается выйти из салона.. . Но не тут-то было! Мальчик, ухватив огромного папу за воротник, на весь салон: - Папа! Эта ни наша астанофка! Ты што, забыл? ! Нам маму нада всличать!! !
Бедняга папаша совсем растерялся.. . Папа, жалобно-просительно:
- Сына, ну, пожалуйста! Мы едем дальше, но ты немного помолчишь, ладно?
Мальчик, великодушно: - Халашо, папа! Но ты жи сам пелвый начал!. .
Салон продолжает помирать со смеху, а бедолага-папа, наконец, находит выход из положения - садится и, крепко прижимая к себе общительного сынишку, что-то тихо шепчет малышу на ухо.. . Долго шепчет.. . Малыш внимательно слушает - ну, ещё бы не слушал, так крепко стиснутый таким-то громилой.. . А когда папа ослабляет свою железную хватку, ребёнок вдруг выдаёт, в некоторой задумчивости:
- А у Миши сислёнка есь! Вот ему халашо - папа на луках иво ни делжит, у папы луки делам заняты.. .
Народ уже в натуральном трансе.. . Похоже, многие проехали свою остановку.. . И тут мальчуган выдаёт такое, после чего маршрутка останавливается - водитель попросту не может продолжать движение, истерика уже натуральная.. .
- Папа! А давай мы завидём сислёнку? Или блатишку? Ты будишь иво на луках делжать и васпитывать.. . А я буду с ним иглать и спакойна ехать в машлутке...

головой ап стенку..

да ладно забей.. . будет на твоей улице праздник

попробовать "загрузиться " чужими проблемами

У меня вчера было то же самое, обратилась к друзьям, те нщн приложили, тогда позвонила бывшему, поплакала на плече, съездили за город и все стало прекрасно. Это, конечно, мой личный опыт

Стандарный набор лечения от депрессии - холодный душ, бокал вина, заставить себя работать, цепляться за радостные моменты в жизни, принимать успокоительные. Если все очень серьезно - антидепессанты. Проверено на себе.

Попробуй найти повод этой депрессии, праблему эту. И реши ее с интузиазмом. Как рукой снимит!