а КАК научиться ПРОЩАТЬ??)

Отказаться от себя... от своего эго.. а это подвластно лишь просветленным.. .
Так что я прощаю, но не забываю..))) )
Ленуся.. прости меня... цулум, зайка..))))

у меня пришло со временем и возрастом))) приветули Ленуська)))

узнаешь.... расскажешь....)

Я не умею))))) ну сказала прощаю... это же еще не значит что простила)

Ленк, я не умею. Может у Танюшки поучусь) Доброго!

Я не созрел до такого великодушия...

...мысленно подойдите и обнимите)))....

просто) )
легчеж простить чем все держать в себе и мучиться))

Попробовать понять, а понять значит простить.

Поднимите правую руку повыше и резко опустите. И все забудете.

трудно, но выполнимо.

искренне отпустите человека: )
искренне простите ему вину перед Вами: )
искренне попросите прощение за содеянное и помыслы: )
и у Вас вырастут "крылья":)

У-у-у! Это легко говорить, Пётр 1 на публичной исповеди перед священником говорил: "Казаков усмирил, литовцев разбил, Орешек взял, с собой поделать ни чего не могу! "Внутренняя работа над собой очень тяжёлая. Иоанн златоуст писал: между собой воюют Бог и сатана-поле битвы сердце человеческое. Осадить свою гордость больно и трудно. Самоосуждение и при чём самых маленьких слабостей. Научившись осуждать себя не осудим просто так другого!

можно в перспективе уменьшать, или относительно показывать, как вся обида незначительна, по отношению к жизни в целом, что все бывает, у каждого есть право на ошибку

простить-это отпутсить