Как перестать быть мстительным и научиться прощать?

На лицо проблема у вас в виде засевшей ранимости, честно говоря это по моему не лечиться. Как если бы мальчику в 16 лет его первая сказала бы какой у тебя маленький писюн, а мальчик был впечатлительный и всю оставшуюся жизнь копил на операцию по увлечению. Кстати девушка и вправду не права, я бы за медляк с другим ей бы долго мстил, может она конечно не усматривает в этом ничего такого. Ваша вина в этом тоже есть, такие вещи лучше сразу обговорить на начальном этапе, можно даже полушутя что можно а что нельзя.

Никак... люди не меняются. . так иживи

когда поймешь что через прощение приходит облегчение

забить х*й

На самом деле нужно понять.. . ту присказку народную "на обиженных воду возят"... ведь обиды-то все в итоге мы везём на себе, как груду камней. Накопите в рюкзак камни, потяжелее.. . каждая обида имеет свой вес. Так и вжизни, мы копим обиды эмоционально и нам от них становится невыносимо тяжело на душе. Но мы пытаемся обманывать сами себя, выбирая путь мести. Месть опять-таки причиняет нам душевную тяжесть, поскольку жизнь перестаёт нас радовать, мы упиваемся планами о реализации мести. Ну вот вы отомстили.. . А на душе легче стало? Нет. Вы лишь добавили себе новую ношу к тем обидам.
Попробуйте достать камень за камнем из вашего рюкзака по очереди.. . И объясните себе, в чём заключается эта обида? Ну станцевала девушка с молодым человеком, без вашего разрешения.. . А проговорить с ней эту проблему не пробовали? Что она хотела вам сказать этим своим по сути безобидным поступком? Почему не сказали ей, что вам было неприятно. Вы же положили очередной камень, затаив обиду, и тянете этот груз.
Так вот решайте сами, всю жизнь нести это бремя и сгорбиться, или выкинуть этот никчёмный багаж и идти налегке, выпрямив спину дальше по жизни.
Кстати, назло другому.. . это и себе назло. В итоге-то ни вы ни она счастья от этого не получили и проблему не решили. Опять грузите себя. Поговорите с ней спокойно. Разберите ситуацию, почему на зло? Что за такое "ЗЛО" стоит между вами и вашей жизнью. Проговаривать ситуацию всегда нужно, а не таиться со своими обидами. Пусть вы не придёте к общему пониманию, но в разговоре может для вас открыться какая-то истина.

время прейдёт научишся от своих мук когда один вовсе останешся поверь

нужно бороться со своим эгоизмом!!! а в отношениях это делают двое!

Научиться прощать это огромный труд. Попробуйте почитать святых отцов это очень помогает и в момент когда очень хочется отомстить прочитайте молитву.

со временем пройдет месть, когда встретишь ту единственную