Очень очень плохо :(

Мне кажется, что я никому не нужна
Это продолжается уже 2 месяца
Обостряется всё когда я ссорюсь со своим другом, который раньше был мне парнем. Когда мы расстались он хотел дружбы, а я отношений, а когда я смирилась с тем, что чувств у него нету я хотела быть друзьями, но он уже нет

мне так плохо никогда не было
я не хочу терять его. когда мы ссоримся я сразу начинаю рыдать взахлёб и понимаю, что никому не нужна. нету у меня друзей, правда
никто не звонит, не пишет, не интересуется, я сижу дома уже месяца 4
я пыталась себя успокоить, что всё пройдёт, но увы не проходит. я больше не могу. мне всё чаще хочется умереть, я не контролирую себя и иногда чуть ли не встаю с кровати и подхожу к окну... Может это очень глупо, но я правда не знаю, что происходит(

что мне делать?(